to nie tylko krem ciążowy się przyda ale jeszcze ogrodniczki ciążówki A czy mamy przechlapane? No wiesz W raju Bóg mówi do Adama i Ewy. A teraz mam dla was atrakcyjne prezenty, ale każdy może wybrać tylko jeden. Kto chce sikać na stojąco? Ja, ja - wyrywa się Adam! Ok, mówi Bóg, to dla Ewy zostaje wielokrotny orgazm. I tyle w tym temacie :P
Xtreme detonator dałbym po treningu; Trec bcaa dałbym przed treningiem 1gbcaa na 10kg masy ciała jakies 20min, Assualt przed treningiem 20 min;Adam 180 gelkps dalbym rano po sniadaniu;Combat Powder dałbym po treningu odrazu możesz razem z Xtreme detonator;co do omega to myśle ze tez po sniadaniu byloby dobrze;)
Xtreme Detonator 850g - po treningu APS Beta Alanine 500g - DT 5 g przed treningiem, DNT 5 g w ciągu dnia TREC BCAA G-Force 600g - 1g BCAA na 10 kg masy ciała (zawartość na 10 g prochu to 5 g BCAA) Assault 1380g - 30 minut przed treningiem z BA Adam 180 gelkaps - do 1 lub 2 posiłku Combat Powder 1814g - według braków w diecie Super Omega-3 60 [...]
Witam Wszystko zależy jaki długi oraz intensywny ma to być bieg. Jeżeli taki jak Adam wspomniał czyli 60-65 % tętna maksymalnego tak do 30-45 min. maks to ok. Dorzuciłbym jednak aminokwasy Bcaa przed wysiłkiem, ale jeżeli chodzi o dłuższy trening to na czczo nie polecam tak intensywnego wysiłku.
Dobra, generalnie tak... Szkół Kyokushin jest parę skrajnie różnych. Stara polska szkoła proponuje rozwiązania bokserskie (oczywiście spaczone i do boksu się nienadające), japońska z kolei ma inną pozycję walki i gardę (krótkie zenkutsu, pięści skierowane na zewnątrz), Brazylijczycy maja bardziej fikuśy styl a Rosjanie siermiężny Kyokushin to [...]
NowFoods to wlasnie firma witaminy nazywaja sie Special Two lub Vit 75+ lub Adam to 3 rozne zestawy witamin ale w Polsce powszechnie dostepne sa tylko Special Two - bardzo dobre
Kolejny piłkarz reprezentacji Polski umiera Co się dzieje ?! Całkiem niedawno była taka sytuacja przed jakimś meczem, że Szpakowski powiedział, że Adam nie żyje. Później przepraszał za to. Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-06-12 06:52:00
dzięki chłopaki, ale nadal nie widze żeby któryś z wymienionych produktów miał chociaż troche zbliżone dawki witamin ;/ Sport Multiple Olimpu brałem i nie działało na mnie prawie w ogóle, a to .... Co prawda ADAM to nie jest typowy kompleks witaminowyNietypowy czyli? btw: a TREC Vital(X)PACK N-6 lub universal nutrition animal pak Zmieniony [...]
Włodarczyk to wedlug mnie najlepszy Polski bokser obok Golego, Sosnowskiego Czy Bonina. W ogole Hammer KO promotions ma wspanialych zawodnikow jak Zegan czy Kostecki,Adam, Kotaj. Dzieki takim stowarzyszeniom swiat sie dowie ze Polacy w Boksie rządzą. Wczoraj Szkop dostal nauczyke ze Polish Power to nie zarty.I tak ma byc