WPC białko

Wiad nie masz racji w tym co mówisz. Firma oponiarska też kupuje komponenty (bo sama ich nie wytwarza), z których robi produkt finalny (oponę). Co do zawartości białka, producent powinien napisać jakie to białko( wpc, soja i czy inne). I w tym przypadku trzeba patrzeć na wiarygodność firmy. W ciągu ostatnich lat były w Polsce przypadki wpadek [...]

[...] wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: brak Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): Dobry Stosowana lub planowana suplementacja: Czekam na WPC Zmieniony przez - Seerkaza w dniu 2013-09-26 15:33:13 Zrzut diety daje tylko wczorajszy dzisiejszy jeszcze tworze. Od wczoraj zawziołem się że jednak bedę liczył [...]

Doszło do mnie do białko wpc ecno i powiem , że smak rewelacja !! Smak czekoladowy jak dla mnie 2x lepszy niż w drogich białkach a takie też brałem. Co prawda czuć trochę natrualnym ale lekki ( nie słodki ) posmak czekolady bomba :D teraz powiedzcie mi jedno mianowicie dawkowanie. W środku opakowania znalazłem miarkę i z podziałki wynika , że cała [...]

bogatszy (bardziej urozmaicony) ma chyba SP80 wpc+jajo, Whey protein complex to dwie frakcje serwatkowe, wpc i wpi, gdzie oczywiscie wpc jest znacznie wiecej. nie mniej jajo nie kazdemu słuzy gstrycznie co do pytania które bialko lepsze na mase - to spekluacje nad takimi szczególami mozna sie bawic w laboratorium. Powiedz nam lepiej czy jestes [...]

I jak tam adrian, masz już to białko ?? Ja wynalazłem kontakt do 80% WPC z atestami, tyle, że za 18pln i w 15kg workach. W sobotę pojadę po woreczek, bo to poza wawą, a w tygodniu nie mam czasu. Badań nie trzeba będzie robić, bo mówią, że mają wszystkie papiery. Właścicielka pochwaliła sie nawet, że mają zamiar pakować te wpc w 0,5 kg worki. Hmmm, [...]

Mozesz jesc bezposrednio po mtrenigu lub do 30min po nim skonczonym. Po treningu WWzlozone+bialko np.ryzbialy+chude mieso/ryba,ser nie bedzie dobrym pomyslem poniewaz jest to bialko wolno przyswajalne, bialko z miesa/ryb szybciej przyswajalne, bedzie najlepszym wyjsciem. Ew. Wpc/wpi

[...] piątku, czy jednak trochę obniżyć te b/t/w? Boję się, że już nie dam rady dziś tego twarogu wcisnąć (odziwo bardzo go lubię, a dużo osób mówi, że smakuje jak wióry :)) ). WPC będę zamawiał w poniedziałek rano, więc we wtorek powinno już być :-)) Tylko co byś proponował zamiast tej maślanki? Wiem, że to nie jest najlepsza opcja, bo praktycznie [...]

[...] nie musieli ludzie latać po stronach, aby znaleźć foty/podsumowania. Edit: Kurde. Zjadłem standardowo owsiankę, około 5:30: 70g owsianych, 30g otrębów, 70g pomarańcza, 30g WPC, migdały 15g, wiórki kokosowe 3 łyżeczki. O godzinie 8 miałem takie ssanie w żołądku, że to poezja. Przemek - jakbym wziął mniej razowca teraz do II śniadania, to bym [...]

" R-Mix Econo jest mieszanką wysokiej jakości koncentratu białek serwatkowych oraz koncentratu białek ryżowych." zawiera białko ryżowe, nie podają w jakiej ilości. tańsze białeka to WPC ŁOWICKIE, ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN, sfd econo, ostrowia

[...] aerobów robić w dni nietreningowe :/ W lato to pewnie, ale teraz raczej nie, chyba ,że w Soboty basen od następnego tygodnia. Jeżeli jednak poleciłaś mi już białko to zamiast odkładać na odżywki kupię Ostrowia WPC 1800g i będę pił 2 razy dziennie w dzień treningu i raz w dzień bez treningowy :) Oczywiście zakupu dokonam w sklepie SFD :)

[...] gorzej – zacząłem 8 tydzień PHAT SZAMKA: 11.00 – Schab 200g + 100g wątróbki + pomidor 100g + ogórki + kalafior 300g + 2aja + 10g oleju kokosowego 17.00 – shake 30g WPC +8gBCAA 18.00 – 160g bułki + 60g chleba razowego + 100g fileta wędzonego + 50g mozzarelli + 30g śmietany + ogórek + pomidor + 200g śliwki + 150g jabłka + 150g gruszki [...]

NOWY PLAN: TRENING: PN - WOLNE WT - PUSH HIPERTROFIA/VOLUME ŚR - PULL HIPERTROFIA/VOLUME CZW - WOLNE PI - FBW - TENSION/HIPERTROFIA SO - WOLNE ND - FBW - POWER DT: Około 2200kcal - 200b 250w 30t 4 posiłki Śniadanie około 13.00 - B+T Preworkout około 15.00 - 20b 30w Po treningu 50g Wpc Obiad - B+W Kolacja B+W DNT: Około 1900kcal - [...]

storm + shock jak najbardziej na cykl. białko wpc, nie opłaca się wydawać więcej kasy na izolat, np. od sciteca są pyszne białka 100% whey professional, albo np. z dobrym aminogramem whey c6 od hi-teca, ale smaki gorsze od sciteca, można też coś wybrać z firmy PEAK. suple bierz tak (storm i shock) aby wyszło Ci dziennie 10g kreatyny. shock przed [...]

Trudno jednoznacznie odp czy opcja białka solo jest opcja optymalna. W mojej opinii białko plus węglowodany w opcji potrenibgowej będą ta opcja właściwą. Z resztą w badaniach można zerknąć na porównania tego typu i opcja białko plus wegle sprawdza się lepiej. U mnie leci zazwyczaj 60g wpc, jakiś owoc i nieco kaszy

Trudno jednoznacznie odp czy opcja białka solo jest opcja optymalna. W mojej opinii białko plus węglowodany w opcji potrenibgowej będą ta opcja właściwą. Z resztą w badaniach można zerknąć na porównania tego typu i opcja białko plus wegle sprawdza się lepiej. U mnie leci zazwyczaj 60g wpc, jakiś owoc i nieco kaszy Tez jestem tego samego zdania :-))

[...] z jakimiś bardziej złożonymi odmianami kreatyny. Skończyłem 3 tygodnie temu cykl z Nitrixem, Nitrobolonem, Cell Massem do tego dorzuciłem Bcaa FX Gold, Mass XXL, i OLIMP WPC 80. Teraz zamierzam dokupić Mutant Mass 6800g, białko jak wcześniej amino jak wcześniej i pozostaje pytanie jaka kreatyna(lub jakie) jaki booster testosteronu. Moje [...]

Dzisiaj: I WPC jaja całe krakowska sucha oliwa z oliwek szczypior, sałata, pomidor II twaróg półtłusty cynamon III krakowska sucha serek sourage IV WPC oliwa z oliwek Trening: * bokserski * 60 min aero Suple: -termogenik -l-karnityna -białko -witaminy -omega 3

Środa 13.07.2011 - dzień treningowy Dieta: I kurczak warzywa II WPC III zupa - barszcz czerwony kurczak warzywa IV WPC V twaróg jogurt cynamon Suple: -termogenik -białko -witaminy -omega 3 Trening: -basen 1h -brzuch z naciskiem na skośne

a ja potrzebuje aktywnych userow, nie tylko chetnych na bialko:-) haha chętnych na białko nie brakuje i teraz jeszcze z nadzieją wypatrują wszyscy czy ostatni wybrany się zgłosi :-D przy okazji... otworzyłem w końcu paczkę z WPC truskawkowym activlab i jestem zaskoczony i zachwycony :-O smakuje jak mój pierwszy gainer :-D

[...] kurczaka- ryz OK zawsze bo kocham a np zamiast piersi drobiowej mozna tunczyk w wodzie/oleju czy inne miesko? np z kurczaka? po treningowy to banan i bialko ostrowie kupuje WPC posiłek V tunczyk w wodzie, oliwa z oliwek, warzywa no tutaj nie mam kompletnie pomyslu na jakies zastepienie to samo w ostatnim posilku czyli np makrela wedzona lub jaja [...]