Polska Unia Taekwondo Aleja Pokoju 16/26 Częstochowa Polska 42-207 Tel: 0505-07-44-23 Fax: 034-323-08-43 http://www.put.org.pl Zmieniony przez - MaćkoTKD w dniu 2010-02-08 00:11:53
Taka mała ciekawostka w zależności od zakładanego planu po kreatynie można zejść z wagą a nabrać siły i wytrzymałości. Kto mówił, że kreatyna służy tylko nabieraniu masy? :) trochę info na temat jej działania: http:// mozeszwiecej .blogspot . com/ http://pl.wikipedia.org/wiki/Kreatyna Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2013-01-14 14:48:23
jak chcesz mostkować na insie to wejdz na 4-5 tyg dając odpoczć org. 2X8 to może być sporo _ startnoł bym niżej i podbijał w pasie sporo w ramionach mało więc pilnuj miski Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-11-29 22:21:58
Ja jestem w 4 tygodniu Storm+Shock. Na poczatku shock moze ci robic rozne jazdy , mozesz sie naprawde dziwnie czuc, ale org sie przyzwyczai . TEraz czuje tylko za***ista pompe i w sumie moglbym na silce robic caly dzien . Po treningu jestem spompowany jak swinia , a zmeczenia wogule nie odczuwam.
Zakupy, i tak się robi panie ekspercie. Czy płacę kredytówką, gotówka czy debetówką, nie ma wielkiej różnicy. Gowno prawda. Oto dowod w postaci badan naukowych: http://www.getrichslowly.org/blog/2008/09/23/research-reveals-credit-cards-encourage-spending/ Nikt, przy normalnych zmysłach nie bierze kasy z kredytówki. Ponownie gowno prawda: [...]
Zapisy są całoroczne, ale wiadomo, że teraz jest najwięcej "młodych" i treningi z czasem nawet w grupie początkującej będą się robić coraz bardziej zaawansowane. Grafik na stronie www.bastion.org.pl
a ja mialem identyczna,tez blaszki z fazka w poprzek; wszystko pieknie,orginal na 100% ale... kazda ampa po nabraniu: 1,7 - 1,8 ml podobno org tak ma imo: troche dziwne by bylo,ze farmaceutyczny koncern puszcza opis na etykiecie 2ml, a laduje 10-15% mniej zawartosci; dzialanie - cos tam smyralo,ale przeszedlem na przecietnego underka - i nie [...]