C6

[...] /SFD/Images/2016/7/25/2b3d058a82584a5db21beeb9e0cc8dc7.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/7/25/5278fc3a1c5c4d638fab0ae205b42708.jpg [...]

[...] http://iv.pl/images/02937012971600075740.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem http://iv.pl/images/12935658390188874103.jpg http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg [...]

[...] /SFD/Images/2016/8/3/cf2c0f6d3adb4e52a30320c85a9e3c06.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem Wsparcie które dziś dotarło od Hi Tec :-D [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Blade - przed treningiem W magnezie tez juz pojawiła sie miareczka ;) /SFD/Images/2016/8/3/56cbfd3ae34d479aab213aa37c555050.jpg [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/5/bc2b78a76c1542ea8df531946d771044.jpg [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/15/a6e67d09a6064885a55e8f19470a9f38.jpg [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Blade - przed treningiem a taką niespodzianke przyniósł dzis kurier , kolejne opakowanie bulka , bedzie masa ;) [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/18/e77d97c6875c4958a40dbc67ad54286d.jpg [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/22/014d061744664f55a02e265cbb65f05f.jpg [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/23/e546fb06809c4df9bf341808760e770d.jpg 1.45g bE Fit + 20g olej rzepakowy z lnianym 2.40g C6 + [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/25/8de8f5a23723423b81a3e1974d356b44.jpg [...]

[...] Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Magnesium Citrate - wieczorem Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - po treningu Carbo Plus - po treningu Be Fit - rano Blade - przed treningiem /SFD/Images/2016/8/27/b41827a550d54534957633e4235c2f97.jpg [...]

[...] tempie, dał dużo satysfakcji. Wczoraj przyszła paczka z Hi-Tec'a - DZIĘKI! - i od razu sprawdziłem(póki jeszcze mogę) kazeine wieczorem, a dziś rano i po treningu Whey C6. Zanim omówię suple, wspomnę że firma Hi-Tec Nutrition zupełnie za darmo ubrała mnie na kilka najbliższych dni hehe. Prawdę mówiąc myślałem, że koszulki będą jak wszystkie [...]

[...] whey c6 5g oleju lnianego II 100g makaronu 175g piersi 5g lnianego III 100g łososia 200g bułki (Po treningu siłowym) 50g carbo plus 5g Creatine Powder (po cardio) 30g whey C6 IV. 200g jaj 100g makaronu 30g whey C6 http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Klatka dzisiaj fajnie nabita , tego ostatniego powt przy 85 nie licze bo mostek poszedł [...]

[...] 3x15 - francuz siedząc hantlem 3x10 - warkocz 3x15 Cardio ;spacery. Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) ryż biały 100g+ Hi Tec C6 3) ryż biały 100g+ Hi Tec C6+wiórki kok 10g 4) kasza gryczana 100g+pierś z kurczaka 100g w przecierze pomidorowym 5) twarog chudy 100g+kakao+chleb domowy 150g+ser żółty [...]

[...] 3x15 - francuz siedząc hantlem 3x10 - warkocz 3x15 Cardio ;spacery. Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) ryż biały 100g+ Hi Tec C6 3) ryż biały 100g+ Hi Tec C6+wiórki kok 10g 4) kasza jaglana 100g+pierś z kurczaka 100g w sosie paprykowym 5) twarog chudy 100g+kakao+wiórki kokosowe 15g+chleb domowy [...]

[...] - warkocz 3x15 30kg x10x10x10 + 15kgxmax,max,max Cardio ;spacery. Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) ryż biały 100g+ Hi Tec C6 3) kasza jaglana 100g+ Hi Tec C6+wiórki kok 10g 4) ziemniaki 400g+ pierś z kurczaka 120g+oliwa z oliwek 20g 5) twarog chudy 100g+kakao+masło orzechowe 20g+chleb domowy [...]

[...] oparciu o kolano 10kg x10,10,10 - młotki 8kg x15,15,15( na rękę ) Dieta; 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko 2) jajka x2 + kasza jaglana 100g+HT C6 10g+wiórki kok. 3) kluski śląskie + schab wieprzowy 150g 4) wafle ryżowe 100g+HT C6 25g 5) twarog chudy 80g+kakao+chleb domowy 130g+kiełbasa wędzona 50g+pierś z kurczaka [...]

[...] - wspięcia na pale 6xmax brzuch; - spięcia z obciążeniem x3 - kółko x3 Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) wafle ryżowe 100g+- HT C6 25g 3) halibut 160g + ziemniaki 400g+oliwa z oliwek 10g 4) naleśniki 5) twarog chudy 100g+kakao+grahamki 150g+łosoś 60g Suple: - Magnez - Wit. C - HT C6 Podsumowanie: [...]

[...] - wspięcia na palce 6xmax brzuch; - spięcia z obciążeniem x3 - kółko x3 Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) ryż biały 100g+- HT C6 25g 3) jaja x2+kasza kuskus 100g+HT C6 10g 4) schab wieprzowy 150g+ziemniaki 400g+oliwa z oliwek 10g 5) twarog chudy 100g+kakao+grahamki 150g+pierś z kurczaka 50g Suple: [...]