C6

[...] /SFD/Images/2015/12/31/fe1de42d372f4c0dba16782156c408fc.jpg /SFD/Images/2015/12/31/b134979faeba4676911f5c23c81079ca.jpg /SFD/Images/2015/12/31/9a6ea056772549f0a7b0d9923af964db.jpg - CREASTERON 80 g - ZMA HITEC 2 kaps. na noc - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g

http://www.iv.pl/images/13933182323966931662.png Piatek 07.11.2014 http://www.iv.pl/images/74962338179202889744.png 5g Creatine Powder 1. 3 cale jajka, 30g Whey C6, 100g platkow owsianych, 35 g masla meridian, 10g oleju lnianego 2. 170g piersi, 125g ryzu 3. 170g piersi, 125g ryzu 4. 170g piersi, 125g ryzu Trening 40g Whey C-6, 26g BCAA Powder, 5g [...]

[...] 34kg/34/34/34 http://iv.pl/images/56030256243758072204.png http://iv.pl/images/69487457665036102858.jpg 5g Creatine Powder I. 150g mąki razowej 300g jaj II. 60g Whey C6 300g mleka 5g Creatine Powder 100g Hi Anabol Gain 400g ziemniaków 400g Leszcza };-) III. 200g bułki 300g jaj 50g keczup http://iv.pl/images/09078800281539581821.png [...]

[...] że takie drogie... /SFD/Images/2015/12/31/37822b711910449aba2bb655d4122735.jpg /SFD/Images/2015/12/31/0078069f22a94f0091982944601ac461.jpg /SFD/Images/2015/12/31/6559ef3f2f8f4d9e9d7be55ebf80fc38.jpg - AMG 35 g - CRESTERON 80 g - ZMA HITEC 2 kaps. na noc - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g

[...] 4 Posiłek OMLET KURCZAKOWY /SFD/Images/2015/12/31/cd68dff6166d4d32860be9672815143d.jpg /SFD/Images/2015/12/31/4271fbe9fe1a427b9128e191757858cc.jpg /SFD/Images/2015/12/31/7990e13e8d424661a0d9166870c2af2f.jpg - CREASTERON 80 g - WHEY C6 20 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g

[...] KARCZEK RYŻ /SFD/Images/2015/12/31/f124e26762c649afb1e53776e7411014.jpg I jeszcze tam piers z ryżem, szejk białkowy z C-6 i to tyle /SFD/Images/2015/12/31/7242131ed09d4af194667ab385aa6aba.jpg /SFD/Images/2015/12/31/15859bb362964b8d8aec1720c7452768.jpg - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g

[...] http://iv.pl/images/57872527032103738329.jpg http://iv.pl/images/86483241342603609621.jpg 5g Creatine Powder   I. 400g ziemniaków 200g leszcza II. 50g Whey C6 100g Hi Anabol Gain III. 400g leszcza 400g ziemniaków http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Chciałem dzisaj zrobić trening jednak jakoś byłem rozwalony..Spać mi się [...]

[...] http://iv.pl/images/32634397788389166278.jpg http://iv.pl/images/16196263588991243185.jpg 5g Creatine Powder I. 350g jaj 150g chleba razowego II. 5g Cretine Powder 50g Whey C6 100g Hi Anabol Gain 300g mleka 400g ziemniaków 200g schabu III. 350g jaj 100g chleba IV. 200g sera białego 100g chleba http://iv.pl/images/09078800281539581821.png [...]

[...] Citrate - 10g w ciagu dnia Ultra Amino 5100 - pomiędzy posiłkami Vitamina C 1000 - profilaktycznie w ciagu dnia Creasteron - po treningu Bcaa Powder - przed aerobami C6 - na noc Hi Anabol Protein - na śniadanie /SFD/Images/2015/12/31/c3d1f0908b5c4ebc806fadd2b1a491c2.jpg Posiłek przed treningowy - pierś w papirusie + ryż + kapusta [...]

[...] Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Nowe smaki C6 - mega trzeba bedzie spróbować /SFD/Images/2015/12/31/75f0949c99be478fba62cd3d5bb6a499.jpg /SFD/Images/2015/12/31/e3a6686629424010b0196d7e262f52a8.jpg Bez liczenia , [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/2a8e95d4b1ca4a9286e7942e0029f59e.jpg /SFD/Images/2015/12/31/a4143c56cdb14d358b607f7067a154d1.jpg - OSTROPEST 5 g - CREASTERON 80 g - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-11-26 00:48:21

[...] /SFD/Images/2015/12/31/bc2cc3fb554c42c5b49e43f6a4195b5c.jpg /SFD/Images/2015/12/31/8fffcdd8a7f14bae8f572e979dd9714f.jpg /SFD/Images/2015/12/31/62037ab7430b4c32aee920195d052549.jpg - OSTROPEST 5 g - CREASTERON 80 g - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - PROBIOTYKI - KREATYNA 4 g

[...] /SFD/Images/2015/12/31/9d002374654d4fb882a0364a645ff389.jpg /SFD/Images/2015/12/31/01112cb72b1d4ae6b803437ccd40ae14.jpg /SFD/Images/2015/12/31/e664ef165676488581b1bfb8c9f283c2.jpg - OSTROPEST 5 g - CREASTERON 80 g - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - PROBIOTYKI - KREATYNA 4 g

[...] 4 Posiłek OMLET /SFD/Images/2015/12/31/634c88b0d2734e22934ca3ec5e10c577.jpg /SFD/Images/2015/12/31/e53caf63ba8342d3bd3696cbe4ca0847.jpg - OSTROPEST 5 g - CREASTERON 80 g - SUPERMASS 100 g - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g

[...] http://iv.pl/images/60944222640846501024.jpg 5g Creatine Powder I. 140g makaronu 150g mięsa mielonego z chudej szynki II. 5g Creatine Powder 50g Whey C6 100g Hi Anabol Gain 130g serka 150g jabłek III. 130g walfi ryżowych 350g mięsa mielonego z chudej szynki IV. 250g serka wiejskiego 100g nerkowców [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/aa2964a12b0c41ddbb81f8bfc935330c.jpg /SFD/Images/2015/12/31/e1af5ab114564042bfeb4a437af8f202.jpg /SFD/Images/2015/12/31/04db5f20b90d46fa9bbb3815fdab55fe.jpg - OSTROPEST 5 g - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 20 g - SUPERMASS 50 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - PROBIOTYKI - KREATYNA 4 g

[...] - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku Glukosamine - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Black Devil - przed snem Hi Anabol Gain - po treningu C6 -ostatni posiłek Hi Anabol Gain - na śniadanie /SFD/Images/2015/12/31/c97b9480e31f404d87df3977e787bd2d.jpg Posiłek przed treningowy - szynka pieczona w jajku i przyprawach [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/a1c458d4f8e74ca089e79c36fa7e5a66.jpg /SFD/Images/2015/12/31/cdf3d9ae31d546a2a1c54fa170233f79.jpg /SFD/Images/2015/12/31/a888d213c39a42b28562ddc5955a638e.jpg - OSTROPEST 5 g - SUPERMASS 50 g - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - PROBIOTYKI - KREATYNA 4 g

[...] /SFD/Images/2015/12/31/c1da69823bd74752b37a43ea1b022766.jpg - OSTROPEST 5 g - CREASTERON 50 g - SUPERMASS 100 g Już końcówka niestety /SFD/Images/2015/12/31/92dcee062eac4e379d6964a1f824b02d.jpg - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 40 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - PROBIOTYKI - KREATYNA 4 g

[...] /SFD/Images/2015/12/31/2e6861b604a64278a0dbb3472490362a.jpg /SFD/Images/2015/12/31/c1143a310b5c48869638e689420aea02.jpg - OSTROPEST 5 g - CREASTERON 150 g - SUPERMASS 100 g - KOMPLEKS WITAMIN - PANKREATYNA - WHEY C6 60 g - WITAMINA D 1000iu - OMEGA HEALTH CARE 2 kapsułki - KREATYNA 4 g