SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

C6

  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Whey C6 Whey C6,HI Anabol Protein

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 00:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    c6 to czyste wpc a Delicious ma coś soi z tego co słyszałem, wiec ja byłbym za c6;-) jeszcze zastanawiam się nad hi anabol protein bo ciut tańsze może wziąłbym ze 2 folie, polecacie czy lepiej nie? kolejna bzdura !!! c-6 i whey deli mają wyłącznie WPC!!! różnica jest taka c-6 zawiera wolne aminokwasy i jest bogatsze w BCAA

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    12 czerwca skłony: 100, 100. 13 czerwca schudłem dziś ważyłem 73,4 kg. od dziś zacznę trenować metodą Oliver Lafay dzisiejszy trening: B1-dipsy, A2, A3-pompki, C6-drążek na leżąco, E-przysiady, F-podskoki robiłem wszystko dokładnie tak jak jest tam opisane, tylko dłuższe odpoczynki, cały trening zajął mi ok 3 godzin. B1: 10, 11, 15, 10, 10, 20. [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    16 sierpnia 2011 Rozgrzewka. B: 5, 5, 6, 9, 17, 14. A2: 25, 34. C6: 12, 18. E2 P: 8, 8, 8. E2 L: 8, 8, 8. G: 20, `15. H: 20, 15. 18 sierpnia 2011 Rozgrzewka. B: 10, 10, 22, 15. A2: 40, 25. C6: 12, 15. E2 lewa noga: 9, 9, 9, 9, 9, 9. E2 prawa noga: 9, 9, 9, 9, 9, 9. G: 20, 22, 30, 20, 27. H: 20, 40, 35.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 23:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    16 września 2011 B: 7, 7, 7, 7, 7, 7. A6: 8, 8, 8, 8, 8, 8. A2: 8, 8, 8, 8, 8, 8. I8: 8, 8, 8, 8, 8, 8. C6: 8, 8, 8, 8, 8, 8. J1: 22. K pełny zakres: 10. L: 16. K2 poziom trudny: 8, 8, 8, 8. G: 20, 20, 12. Brzuszki: 18, 18, 18, 18. H: 20, 20, 20, 20. Wspięcia ćwiczenie na łydki lewa noga: 10, 10, 10, 10, 10, 10. Wspięcia ćwiczenie na łydki [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 18:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goldeniak / DZIENNIK - POMPKI

    Post
    Trening w domu

    20 września 2011 B: 12, 12, 8, 6, 5, 6. A6: 12, 12, 12, 9, 10, 8. A2: 12, 10, 10, 10, 10, 10. I8: 20, 10, 10. C6: 12, 12, 12. G: 25, 20, 20. Brzuski: 22, 22, 22, 44. H: 25, 25, 20. Wspięcia ćwiczenie na łydki lewa noga: 30, 30. Wspięcia ćwiczenie na łydki prawa noga: 30, 30. E2: 15, 15. 22 września 2011 B: 13, 12, 7, 7, 7, 6, 6, 5. A6: 12, [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG k.szyjnego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wygięcie kręgosłup szyjnego do przodu,Twojej mamie wyprostował się kręgosłup - w związku z czym inaczej są w nim rozkładane siły. zwęzenie tarcz miedzykręgowych C5-C6,C6-C7 - dyskopatia oraz zm.zwyrodnieniowe na tej wysokości - tu w zasadzie wszystko jasne: między kręgiem piątym,a szóstym szyjnym oraz między szóstym,a siódmym szyjnym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19388 Data: 2008-11-27 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen na wzmocnienie pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dysku może dojść na każdym poziomie kręgosłupa. Najczęściej jednak dzieje się to w odcinku ledźwiowego na poziomie L4-L5, L5-S1 oraz na odcinku szyjnym na poziomie C5-C6, C6-C7. Najczęstsze statystycznie są dyskopatie na poziomie L5-S1. Troche jestem obryty w tym temacie, bo mają mama miała podejrzenie co do tego, i okazało się ze walczy z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2009-01-28 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszły, wizualnie tego nie widac, ale po spodniach czuje że cos poszło na plus. SUPLEMENTACJA Ważne: Oceniam pod wzgledem tylko i wyłącznie swoim, moje odczucia itp. Whey C6: Białko bardzo dobre, smak truskawka. O ile na początku mi nie wchodziła truskawka to po 2-3 porcjach całkiem inaczej. Więc jakbym tylko miał okazje do truskawki bym [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 14.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + 60g wafli ryżowych 2 350g steka z udźca + 100g ryżu 3 350g steka z udźca + 100g ryżu + aloes do picia 4 tortilla z ryżem 5 40g C6 + 40g wafli ryżowych 6 6 białek + 2 żółtka + 10ml oleju lnianego Suplementacja: 4g monohydrat na czczo i po treningu 30g stano fusion + 3g monohydrat 30min przed treningiem 15g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-14 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 18.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + 80g płatków żytnich + 250ml mleka + migdały 2 200g piersi z kurczaka + 40g makaron durum + 2 kromki chleba razowego 3 50g wafli ryżowych + 250g truskawek + 30g C6 4 200g piersi z kurczaka + makaron 5 250g piersi z kurczaka + ryż 100g + omega3 3000mg 6 6 białek + 2 żółtka + 10ml oleju lnianego Suplementacja: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-18 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dziś 1 lipca 2013 Dieta: 1 40g C6 + 50g płatków owsianych + 250g jogurt naturalny 2 300g piersi z kurczaka + 50g ryżu 3 300g piersi z kurczaka + 50g ryżu 4 40g C6 + 120g piersi z kurczaka + 2 bułki hamburgerowe + 250g loda 5 300g piersi z kurczaka + 2500g młode ziemniaczki Suplementacja: 30g stano przed treningiem Trening: Klata: -WL sztangi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-07-01 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    c6 to czyste wpc a Delicious ma coś soi z tego co słyszałem, wiec ja byłbym za c6;-) jeszcze zastanawiam się nad hi anabol protein bo ciut tańsze może wziąłbym ze 2 folie, polecacie czy lepiej nie?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 14:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Unoszenie hantli bokiem w oparciu o ławkę pod kątem 75 stopni: 3 serie po 15 powtórzeń 5kg(jednorącz) Suplementacja: 5g Tri- Creatine malate powder przed treningiem 5g Tri- Creatine malate powder po treningu 50g Whey C6 w szkole do posiłku oraz 50g whey C6 po treningu. Mam nadzieję że do czwartku będzie lepiej, bo nogi to ciężki temat :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2015-01-20 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    z bialek Hi-Teca to tylko Whey C6 Tu nie ma soi i pszenicy :)

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 15.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + 60g wafli ryżowych 2 280g piersi z kurczaka + 100g ryżu + aloes do picia 3 200g piersi z kurczaka + 100g makaron durum 4 40g C6 + truskawki + dwa wafle ryżowe z nutellą 5 6 białek + 2 żółtka + 50g makaron durum + 10ml oleju lnianego Suplementacja: 4g monohydrat na czczo i po treningu 30g stano fusion + 3g [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-15 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 16.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + 80g płatków owsianych + 250ml mleka 2 50g C6 + aloes do picia 3 hamburger z mięsem wołowym 4 120g piersi z kurczaka + nóżkiz kurczaka + 100g ryżu 5 250g piersi z kurczaka + ryż 100g 6 200g serek wiejski + 20ml oleju lnianego Suplementacja: 4g monohydrat na czczo Dziś miała pęknąć klata, w dzień od 12 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-17 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 19.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + 30g wafli ryżowych + 2 kromki chleb 2 350g piersi z kurczaka + 100g makaron durum 3 350g piersi z kurczaka + 100g makaron durum 4 40g C6 + 50g płatków żytnich 6 180g piersi z kurczaka + 2jajka + 3000mg omega3 + 200g jogurt naturalny Suplementacja: 4g monohydrat na czczo 4g monohydrat po treningu 60g [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-19 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 27.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + aloes do picia + drożdżówka 2 300g steka z udźca + 100g makaron durum 3 40g C6 + arbuz 4 spaghetti 5 280 piersi z kurczaka + 100g ryżu DNT Nic mi się nie chce|-O, ale to nic nowego {{:-( }:-(

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-27 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 29.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + aloes do picia + 70g wafli ryżowych 2 200g piersi z kurczaka + 100g ryżu 3 40g C6 + dwa kiwi 4 320g piesi z kurczaka + 100g ryżu 5 6 białek + 3 żółtka + 3000mg omega3 Suplementacja: 60g stano przed treningiem 15g BCAA podczas treningu Trening: Plecy -Podciąganie na drążku 10/10/10/10 -Wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2013-06-29 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)