[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia domowa Dieta : Obecnie na masę 4200 kcal Przeciwskazania medyczne : Nic Zażywane suplementy : Białko Hi Tec C6 Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): WL 85 , MC mam tylko 100 kg obciążenia [...]
Jak zrobić ten rezonans na NFZ ? mam też dyskopatię szyjną (chyba c5/c6) ale bardzo żadko daje o sobie znać P.S. od jakiegoś czasu bolą mnie stawy biodrowe, po pływaniu zwłaszcza żabką, po dłuższym staniu przy rotacji bioder. Stawy same w sobie są zdrowe bo na zdjęciu nic nie wyszło. Winny jest prawdopodobnie kręgosłup :/ Zmieniony przez - [...]
c6 niestety za drogie, poradzicie coś sensownego w tanszej cenie? moze tez cos z hi teca? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
ciezko porównywac własnie mix bialek z wpc ale jakbym mial wybierac tylko miedzy nimi to wybralbym c6 ze względu na lepsze smaki oraz wieksza zawartosc bialka ;-)
a fakt, że Hi tec posiada matrix białek daje mu jakąś wielką przewagę nad trecem? Szczerze mowiąc już wali mnie te 100g więcej i lepsze smaki, poprostu C6 jadłem, Treca - nie. No tylko ta różnica WPC - Matrix spokoju mi nie daje
c6 wychodzi w przeliczeniu na 100g wychodzi 6,90 a SFD plus na 100g wychodzi 5,71 . Więc nie jest to jakaś kolosalna różnica ale myśle żeby SFD dalej brać w ciągu dnia do uzupełnienia diety a to droższe tylko po treningu.