[...] geranium. Kilka dni 25mg, potem już 50mg. Pobudzenie fajne oczywiście. Jednak wielkim plusem było to, że jadłem mega mało. Super blokowało mi apetyt. Dzisiaj zjadłem ok 6 30 50mg, do domu wróciłem ok 14 30, zjadłem 50mg, po czym zasnąłem po ok godzinie na kanapie. Już nie klepie, nie hamuje apetytu. Czyli potrzebuje przerwy minimum miesiąc. [...]
sam tak kiedyś robiłem - budzik wcześniej o 30 minut porcja spalacza spać dalej a po 30 minutach np cardio jak już organizm rozbudzony pobudzony i grzeje w łóżku :) Budził Cię budzik aby łyknąć i kładłes się spać.... Na 30min? }:-( no na szafce koło łóżka tabletka i łyk wody i kima dalej to nie fizyka kwantowa kolego;) dwa budziki ustawione po [...]
A co myślicie o połączeniu allnutrition redox hardcore z oxyslime Elite? Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5. Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak chyba trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
Panowie, OxySlim zamówiony. Dziś odbieram przesyłkę. Dam znać, jakie wrażenia. Zatem dwa słowa po pierwszych kapsach OxySlim. Pobudzenie 4/5 Skupienie 3/5 Ogólnie 4/5 Po 30-40 minutach skoczyłem na obroty i było czuć działanie. Mocne obudzenie, jednak trochę ucierpiało na tym skupienie. Nie wiem, co jest tego przyczyną, ale po 1 tabsie telepało [...]
[...] ten efekt? xD spróbuję opisać jak to wyglądało, najpierw czerwona twarz, potem również ręce, po chwili uderzenie gorąca, i swędzenie na twarzy, rękach, plecach. Po około 20- 30 minutach swedzenie ustało, podobnie jaki i efekt rozgrzania, czułem wręcz lekki chłodek na ciele i mniej się pociłem niż zwykle (mimo że robiłem ciągi i OHP) po kolejnych [...]
[...] standard Jestem po ponad tygodniu stosowania Oxy i dolozyłem do niego Xtreme Napalm Pre-Contest nie wiem czy to dobre połączenie ale dopiero jak stostuje te dwa specyfiki na 30 minut przed trenignem czuje więcej energii oraz ogromną potliwość, samo Oxy jakos super mnie nie pobudzało. Stostując te dwa specyfiki czuje czasami drgawki, niepokój [...]
[...] i czy macie jakiś sprawdzony sklep żeby zakupić RIPPERa z tego co się zorientowałem jest dostępny tylko w jednym miejscu . Zmieniony przez - Leonidasgras w dniu 2024-01-17 22:30:08 GW min z 20 mg , 30-40 mg optymalnie ripper moze byc tylko przed aktywnoscia, dobry fajny zestaw wyjdzie z tego mozna pomyslec o jakims sally zamiennie /dodatkowo
[...] w ten sposób wzmacniać mięśnie squash (zazdroszczę!!) Jeśli tylko masz okazję, to leć, zabawa przednia, a zawsze potem wychodzę zlana potem :D chyba łatwiej utrzymać motywację, jak ma się karnet na siłkę. Pewnie tak, ale i tak mam multisporta @@-) Hmm... a co w diecie byłoby dobrze poprawić? Zmieniony przez - Dasendi w dniu 2018-01-06 21:05:30
[...] Ale nie poddaję się. Od poniedziałku 'wracam', a właściwie to zaczynam znowu... Jeszcze mam pytanie jedno. Na siłownie będę głównie chodziła rano, na ~6:00. Czy wstanie o 5:30 i pójście na czczo jest dobrą opcją? A wieczorem jakaś solidniejsza kolacja. Czy lepiej wstać wcześniej i jednak coś zjeść? Obawiam się tylko, że wtedy mi snu braknie. [...]
[...] wyspanie, ale zjedzenie czegoś sensownego. A może jednak na czczo, albo coś co się szybko wchłania, tak żebym nie musiała wstawać dużo wcześniej. Czytałam, że warto w takich sytuacjach brać suple, aminokwasy. Jestem w stanie to kupić, tylko czy to ma sens na początku i przy odchudzaniu... @@-) Zmieniony przez - Dasendi w dniu 2018-01-21 08:11:30
[...] DEXA scan za 3-6 miesięcy, żeby zobaczyć ja sucha masa / bf się zmieniają. http://xlaptop.pl/img/DXA.jpg http://xlaptop.pl/img/c1.jpg http://xlaptop.pl/img/c2.jpg http://xlaptop.pl/img/c3.jpg Zmieniony przez - Ginn w dniu 9/30/2017 5:33:45 PM Zmieniony przez - Ginn w dniu 9/30/2017 5:34:14 PM Zmieniony przez - Ginn w dniu 9/30/2017 5:34:29 PM
[...] rozpoznawalnych firm tego typu w Stanach Zjednoczonych. Suplementy tej firmy w czasie produkcji nadzorowane są przez FDA (Agencję do Spraw Żywności i Leków). Mają oni ponad 30-letnie doświadczenie w produkcji suplementów diety i produktów pielęgnacyjnych. W swojej ofercie mają ponad 100 suplementów. Wyróżnić można, chociażby: - kompleks witamin [...]
[...] sie u mnie one w ten sposob: Jaja 15 sztuk duzych 6 zl (moze mozna taniej ale kupuje w hipermarkecie, nie bede za 2 zl za******lal na rynek) Wolowina - 25 zl /kg Cielecina 30-35 zl / kg Losos - 30 zl / kg Kurak - 16 zl / kg Oliwa z oliwek - smakowa (tylko takiej uzywam, czyli z chili, trufla itp.) 0,5l - 16 zl Ryze, makarony - wiadomo grosze [...]
[...] oficjalnie przeprowadzone na DNP Oficjalnych badań na temat DNP, podpisanych przez legitymujących się odpowiednimi dokumentami doktorów jest niewiele. Wiadomo, iż w latach 30-tych przeprowadzane były badania na temat DNP i wpływu na zdrowie człowieka, jednakże nie udało mi się znaleźć odpowiednich źródeł. W literaturze chemicznej można jedynie [...]
[...] naszych posiłkach. Sprawdza się ona w sytuacjach, gdy nie mamy czasu, możliwości, aby zjeść lub przygotować wyżej wymienione źródła białka. Również warto wypić porcję około 30 g bezpośrednio po treningu. Jedną z lepszych jakościowo odżywek białkowych jest Allnutrition Whey Isolate: [...]
[...] wody) a to pwoduje ze nasza psychika jest lechtana i zachca nas do dlaszej katuszy (caly czas mwoie o ludziach grubych,otylych a nei juz szczuplych) ,schodzac z ponad 30% do 16% nie uzywalem diety low-carb wrecz przeciwnie ,ja uwazam i bronie swojego zdanai ze jesli naszym celem nie jest jakas bajeczna redukcja to co pisla ellis jest jak [...]
[...] group. The fish oil group also burned 28g or carbs while storing 36g and the placebo group burned 51g of carbs while storing only 14g. In addition, baseline insulin was 30% lower in fish oil group and insulin responses to OGTT were 50% lower in the fish oil group. What this tells us is that fish oil allows the body to burn more fat and store [...]
[...] that the foods he was choosing were good for him, but in fact, he was eating a diet designed for fat storage. When calculating the numbers, it worked out to be about 2,300 kcal at 30% protein, 50% carbs, and 20% fat. But the foods he used to make up these numbers were atrocious. He was eating way too much saturated fat, was drinking way too [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
