30

MÓJ SYNEK 2,5 ROKU MA OB 36,0 NEU% 30,5 MON% 11,8 BAS% 1,3 HEMATOKRYT HCT 33.6 ŚREDNIA MASA HGB W KRWINCE CZERW. MCH 25,9 pg wsk. anizocyt.krwinek czerw. RDW 14,7 % granulocyty podzielone 27,0% monocyty 11,0% co to może u niego oznaczać. Często ma powiększone węzły chłonne szyi.

Sprzedam szkolenia NLP, NLS, MBA, HIPNOZA z tej strony za o wiele niższą cene Są to kursy wywierania wpływu i perswazji w binesie, uwodzeniu kobiet. Zainteresowanych proszę o pisanie na meila : [email protected]

witam co polecacie na dolny brzuch zawsze po treningu robie 3 s x 30 brzuszkow ale na dol to raczej nie jest wskazane.jakies propozycje?

nox 26 saszetek 120zl wysyłka 8zł nox 30 saszetek 135zł wysylka 10zl 6 bromo 90kaps 50mg 110 + 5 wysylka 6 bromo 83 kaps 100 + 6 wysyłka możliwy odbiór osobisty w lublinie

Cześć Sporo już trenuję - pytanie pasuje chyba dla początkujących ale tutaj też może jest sens je zadać. Otóż: kiedy klatka lepiej pracuje - są lepsze efekty przy rozpiętkach hantlami na ławce płaskiej czy skośnej 30 st? Zdania są podzielone i tu jest dylemat Dzięki za radę.

Witam mam 30 tab po 25 mg exe. Poziom estradiolu 4x ponad gorna skale ,zauwwazylem zmiany ksztaltu sutkow i guzki. Jak dawkowac?

Witam. Niedługo zaczynam trening siłowy . i mam pytanie czy przy tym treningu brac normalne suplementy takie same jak przy robieniu masy ? typu kreatyna , gainery ? czy jakieś inne stosowac , a jesli tak to jakie ? przy treningu siłowym robię przerwy pomiedzy seriami ok. 1.30-2.00 min.

Witam! Co poprawić w tej diecie? Współczynnik BMR 1737.19 Aby utrzymać wagę Kalorie 2996.65 Węglowodany 55% 1648.16kcal = 412.04gram Białko 15%% 449.5kcal = 112.38gram Tluszcz 30% 899kcal = 224.75gram http://img593.imageshack.us/img593/7798/dietaj.png

witam, jutro jade na noc wladcy pierscieni do kina. filmy beda lecialy od 22 do 9 rano. Jestem na diecie redukcyjnej co mialbym jesc w tym czasie? (nie chce jesc tego gowna popcornu i coli) 2. Biegam 5 razy w tygodni po 30-40 min. Czy po bieganiu moge w domu cwiczyc trening silowy (cwicze metoda Oliviera Lafaye)?

Siema. Jestem w 5 tyg cyklu 1-6 meta 30 mg 1-9 enan 500 mg week teraz mam dylemat i nie wiem zakonczyć cyklon czy zrobić może jakieś przedłużenie np. 9-14 prop 100mg e2d, winko 10-15. A może jakiś inny dobór środków ? wiek 23, waga 93, wzrost 187, pas 86, bic 43,

Mam 170 cm, 66 kg, ale tkanka tłuszczowa ok. 30%, zwłaszcza otłuszczony brzuszek (w pasie 74 cm, a w najszerszym miejscu brzucha ok. 88) i uda. Jakie ćwiczenia wykonywać i jaką dietę stosować, żeby spalić ten tłuszczyk?

Szukam gainera, żeby uzupełnić braki w diecie, głównie brakuje mi węgli. Jak narazie jestem zdecydowany na gainerka ActivLab Gainbody 30 machine man http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html Istnieje jakaś lepsza alternatywa?

chcę schudnąć, mam 30 lat i 14 kilo nadwagi, jestem kobieta, mam astmę oskrzelową przyjmuję oxodil i flixotide 500 jaki zestaw ćwiczeń w domu i na siłowni mogę wykonywać aby mi pomogły? Wolę coś bardziej fitnes niż areobowe szybko się duszę

sprzedam blistry thermo speed extreme pakowane po 30kaps, sprzedam dowolna ilosc, posiadam 30 blistrow z likwidacji sklepu, pozdr

Zarejestrowany: Nov 2010 Postów: 5 Exclamation Kulturystyka i Fitness archiwalne numery Witam do sprzedania mam czasopismo: KiF (13 szt) nr 4.10 - 3.11 + nr 2.2010 (stan okł. dobry) gratis Cena 30 zł + kw Stan bardzo dobry.Możliwy odbiór osobisty (Częstochowa).

Rano lezac Mialam bardzo mocne zawroty gooey. Lozko wirowalo I Mialam wrazenie, ze z niego spadam. Trwalo to okolo 30 sekund. Co to Mose byc Kiedy wstalam bylo takze niewyraznie. Nadal czuje sie niepewnie. PochYlajac glowe nadal mam lekkie zawroty i czuje sie niepewnie

Trzy pary rękawic: - domyos 10oz - green hill 12oz - professional fighter roz L/XL 50zl za parę https://www.olx.pl/i2/oferty/uzytkownik/UytZ/ /SFD/2017/10/30/3e15bca500ea405d801531697d33e068.jpg

Zapraszamy na seminarium z Robinem Gracie http://www.mmagrudziadzteam.republika.pl/ http://www.mmagrudziadzteam.republika.pl/obrazy/gracie.jpg Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2010-03-05 21:25:30

tak jak w temacie. mam 17 lat,wzrost 169 , waze 64 kg moje zapotrzebowanie wynosi Kalorie 3186.87 Węglowodany 55% 1752.78kcal = 438.2gram Białko 15%% 478.03kcal = 119.51gram Tluszcz 30% 956.06kcal = 106.23gram cwicze 4 razy w tygodniu , staż 6 miesiecy na silowni. Głowny cel to masa.

Witam chem zucic około 15 kilo do wakacji . Podiadam w domu ławeczke i rowerek myślałem nad treningiem 20 min rowerek + 4 serie po 10 na klate z 30 kg , i 4 serie po 10 brzuszki . Następny dzień zamiast na klate to na motylku jak myślicie ? pomożecie ?