1 2 3 test

test wiedzy

test

test

1,2,3 test avatara

1 2 3 test ... Kruszek jeszcze raz dzieki !!! <<>>

/SFD/Images/2016/2/1/0ba9063c6a9742298e08b5c15d82e8da.jpg 1,2,3, test forumka, test forumka. a sie dziwilem, ze raz umiem, a raz nie. %-) klikalem wstaw link... #glupiutka #koala #@@-) dzieki, Yoshi! chociaz teraz Mikel bedzie sie smial przez pol roku,ze nie umiem, mogles edytowac moj post i bysmy udawali, ze sam zrobilem... %-) edit: łiiiii, [...]

1 .... 2... 3... test test

0,1,2,3 test - panalbin tu jest?

sobota 1 2 3 test 4 test 5 6 test 7 8 test

[...] średni, ciężki) i 2dni pompkowe. POSTANOWIŁEM! Wracam do kul jako fundamentu treningów. Chwycę program z długim cyklem! LCCJ :-) Dziś zrobiłem trening, a właściwie to taki test: Kettle 2x20kg: LCCJ: 1,2,3,4,5 nie bardzo wiedziałem jak to ugryźć, czy robić tylko drabiny, czy jak... Sporo programów zawiera drabiny. 12x --- OFICJALNY REKORD - [...]

[...] zrobić reszty jak w planie. Co lepsze?? Powiedzmy mam zrobić 5x(1,2,3,4) Czuję siłe, to jadę ostrzej: 1,2,3,4,5 1,2,3,4,5 1,2,3 1,2,3 1,2 no i na koniec brakuje. To jest też test/trening ducha/ego! Gdyby jechać na spokojnie początek (mimo poczucia mocy), to pewnie na koniec drabiny miałyby więcej szczebli. Pomysły? Zmieniony przez - panteon w [...]

[...] stosowanie zawsze powinno się odbywać z jednoczesną kontrolą tzw. wskaźników wątrobowych. Zwykle metandienon stosowany jest w cyklach łącznie z jedną z form domięśniowych testosteronu np: z Omnadrenem 250, Testosteronem prolongatum, lub Testosteronem propionicum. Metandienon jest bardzo zbliżoną budową chemiczną do związku pokrewnego [...]

[...] jakbym poręczy nie trzymał to wystrzeliłbym do nieba, a potem od szczebli 6-7powt już zaczęła się pompa w ramionach i zaczęło się robić ciężko. Gdybym zobił 1,2,3,4,5, test maksa, to czułem się na siłach pobić dawny rekord (12x). Może byłaby pompa i bym wysiadł. Pomyślałem, że bicie maksa nic mi nie da, poza chwilą radochy i że lepiej [...]

[...] bym nie dodał i może się przepalił.. Podliczyłem pompki w moim dzienniku - zrobiłem w tym roku 1001 :-) 150 - 2x (5,10,15, 20, 25) 225 - 3x (5,10,15, 20, 25) 85 - tu był test maksa i rozgrzewka + schłodzenie 165 - rozgrzewka i 10x15 /1min 123 - rozpoczęcie treningu od Wycwiel'a; rozgrzewka + 6x18 /1min 123 - j.w. 130 - j.w. - dodałem 7powt na [...]

[...] ona rolę mediatora w powstawaniu tlenku azotu. Niezwykle ciekawy okazuje się mechanizm działania ikaryn na uklad hormonalny. Dowiedziono, że zdolne są do kontroli poziomu testosteronu i kortyzolu. Właściwie powodują wzrost poziomu naszego endogennego testosteronu przy jednoczesnej redukcji katabolicznego hormonu kortyzolu, określanego często [...]

Gdyby kogos interesował schemat jak odstawiam parogen, który ma u mnie dramatyczne skutki odstawienne. Biorę smieszna dawkę 20mg od chyba półtorej roku. 2 tygodnie 1/2 Dawki(test samopoczucia będzie źle dam 3/4 dopiero pozni3j 1/2) 1 tydzien 1/4 Odstawienie- ewentualnie 2-3 dawki 1/4 co 3-4 dni. U mnie parogen ma dramatyczne skutki odstawienne [...]

Gdyby kogos interesował schemat jak odstawiam parogen, który ma u mnie dramatyczne skutki odstawienne. Biorę smieszna dawkę 20mg od chyba półtorej roku. 2 tygodnie 1/2 Dawki(test samopoczucia będzie źle dam 3/4 dopiero pozni3j 1/2) 1 tydzien 1/4 Odstawienie- ewentualnie 2-3 dawki 1/4 co 3-4 dni. U mnie parogen ma dramatyczne skutki odstawienne [...]

Gdyby kogos interesował schemat jak odstawiam parogen, który ma u mnie dramatyczne skutki odstawienne. Biorę smieszna dawkę 20mg od chyba półtorej roku. 2 tygodnie 1/2 Dawki(test samopoczucia będzie źle dam 3/4 dopiero pozni3j 1/2) 1 tydzien 1/4 Odstawienie- ewentualnie 2-3 dawki 1/4 co 3-4 dni. U mnie parogen ma dramatyczne skutki odstawienne [...]

[...] siłownia. Nie mam czasu w ciągu dnia już na te 2 treningi. Wieczorem nie chcę biegać ze spalaczem ze względu na problemy z zaśnięciem. Dlatego też dzisiaj pierwszy raz test - na czczo najpierw bieganie potem siłownia. Aeroby - bieg w terenie: Wstałem już przed budzikiem o 4:40, przetrzymałem drzemkę do 5 jak budzik zadzwonił i pobudka. [...]

[...] najgorsze. Podczas biegu, po ok 15 minutach już stopy drętwiały. I tak do końca. Bardzo niepewnie się czułem podczas biegu. Zamówiłem opaski kompresyjne na łydki. W środę test. Fotki z posiłków 1, 2, 3: /SFD/Images/2015/12/31/024fc2ce992646c2b95c95787be612e7.jpg Suple: Na czczo: Witaminy + stawy x3, Taurine Hi TEC x3, Booster teścia c2, Przed [...]