SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • zestaw na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek - 24 3) waga/wzrost - 94\183 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu - sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - profi mass, kreatyna mono olimp, boster testosteronu d-test 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - boster testosteronu d-test 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-03-30 12:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja plus siła?

    Temat
    Doping

    [...] to wpisze co pamietam: Wiek:28 Waga:aktualnie 88kg Staz:8 lat Dieta:aktualnie ciężko bo często jem to co otrzymam jednak staram się dobić bialko Przebyte cykle : 3 x było test meta, później test bold meta z przejściem na turę, ostatni test tren i tura przerwa już rok od ostatniego. Wyniki silowe: Klata:rekordowo 205 aktualnie 175 Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2018-02-17 07:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? pomoc w opracowaniu diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    otoz tak, schudlam od poczatku pazdziernika okolo 5 kg, jezdze codziennie na rowerku stacjonarnym ok. 30-40 min , przy tetnie 120-140. Zwykle rano przed sniadaniem, od razu po wstaniu dieta polegala na strasznym ograniczeniu w ogole wszystkiego chyba,i bylo mniej wiecej tak; 8.30-9 sniadanie kubek owsianki lub serek tosca 5% tluszczu + dwie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-11-24 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, pomozecie mi rozjasnic pare kwestii? Chcac dac na podstawe 750 test 600dd i kicka z npp jak tego kicka najlepiej rozplanowac? Mysle takze nad 3 opcjami 750 test+ 450-600npp/lub npp kick, 600dd / lub 400 dd i 200-300 trenu e . Ewentualnie tescia zarzucic 1g , wyciety max mam 101kg i nigdy nie wchodzilem powyzej 750 test. Insa do tego caly [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2018-11-18 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W piątek będę wykonywał test harwardzki , zależy mi na jak najlepszym wyniku. Jak by ktoś nie wiedział test ten polega na tym , aby jak najwięcej razy zejsc i wejsc na ławeczke o nie zbyt wysokiej wysokosci , w jak najszybszym tempie , test ten robi się przez 3 min Przeciętnie robi się ok 150-180 Tak że prosił bym o cwiczenia , które [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2011-11-15 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] bym więcej , ale zależało mi na utrzymaniu minimalnego zatluszczeia i ograniczałem węgle. Teraz planuje kolejny cykl i zastanawiam się nad takim połączeniem: Test Acetate/test prop + wino lub test acetate/prop + npp+ wino Zależy mi na masie dobrej jakosci i dobrej definicji. Jest jeszcze boldenone ale nie wiem czy nie za silny na początek. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2012-08-07 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,od tego tygodnia przechodzę na niskowęglowodanową B 40% WW 20% TŁ 40% ogólnie chcę zejść do około 100g ww/d Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: przed laty-kilka; meta,test,deca,wino,boldek Opisz swój plan treningowy: 3/w pn-kltka,biceps,śr-plecy,triceps,pt-nogi,barki i brzuch Cel cyklu:najpierw redukcja,potem trochę mięsa i siły ;) [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2019-06-06 08:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie moge kupic...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miechy. Nie moge dostac kilku produktow w polsce universala i niekiedy musze ze stanow zamawiac, chocby torby universala ktora jest na www.universalnutrition.com , animal test, real gains itp, gainery i balka moge sobie podarowac, ale animal test? gdzie moge dostac wiem ze to ph podobno i w polsce kaplica ale ludu to poco to reklamowac i mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2006-01-19 12:05:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Słabe libido

    Temat
    Doping

    [...] sfd, czasem MgZB z Ostrovit (ZMA) Zapisałem się do urologa jeszcze bodajże tego samego dnia, hehe. Zlecił mi usg jamy brzusznej + pecherza + jader, do tego morfologie (testosteron i prolaktyne tez ) + krew. 26.01 byłem u urologa i tego dnia odstawiłem kreatyne, mówił też o bcaa i białko ale to olałem. 27.01 wykonałem morfologie 02.02 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2016-02-04 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominujace Wlokna a Trening Cykliczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio duzo widze na forum testow na ilosc wlokien....Ale wyniki testow sie zmieniaja nie tylko w zaleznosci od czlowieka, ale tez od poprzedniej aktywnosci danych miesni. Zalozmy ze przez dlugi czas robicie malo powt. Potem test mowi ze macie STATYSTYCZNIE malo wlokien wolnokurczliwych. Za tydzien jednak mozecie miec STATYSTYCZNIE po rowno, a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2006-07-10 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hp+storm+prolo ...+ "reszta"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Test niesponsorowany. wczesniejsze suple : mono,cp, nitro II, tcm,storm. Ostatni zakonczony test (storm + schock) w grudniu. wymiary z maja 2007 ( poczatki powaznej siłowni) waga 64,5 klatka 96 (najsłabsza partia) biceps 29 cm :) talia 79 Obecnie waga 73 wiek 20 klatka 102 biceps 35,5 udo 59 pas 82-3 barki 119 przedramie 30 Budowa [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12541 Data: 2008-02-28 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie chcialem powoli przygotowac sie do kolejnego cyklu bedzie to 3 cykl. Pierwszy byl 12 tygodni na test enan, drugi 20 tygodni test enan + boldenon. Czy mozecie cos doradzic co by to moglo byc? Chodzi mi o dlugie estry. Może test + bold + tren (tu mam watpliwosci czy nie za mocny zestaw) lub tes + tren tylko. Prosze o pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2018-11-18 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://oi59.tinypic.com/2d7tsfo.jpg http://oi58.tinypic.com/25usnr9.jpg zabieg kosztowal 2300 lekarstwa niecale 60 szwy 50 jak kogos to interesuje jeszcze to przed zabiegiem lecial tren i winko, zszedlem dzien czy dwa wczesniej od zabiegu test 400mg ew bede wrzucal jeszcze jakies fotki za pare tyg, jak bedzie widac zmiany. pozdro :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2014-04-10 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    [...] (zobacze jak beda sie czuc moje stawy, ost po 2 tyg na 30mg bylo nie za ciekawie) 12-14 prop (jezlei bedize dostep do farmaka) staz - 5 lat wzrost - 174 waga - 75 @ ok.8-9%bf poprzednie cykle - test e (200mg), test(250mg)+bold(300 mg), test(500mg)+deca(200mg)+meta(15mg) dieta - carb cycling.. low carb + lajtowe ladowania co pare dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2008-04-01 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankiety. W skrócie 3 lata temu na mostku 125mg cypka c2w plus duże ilości hcg psztachnalem bąbla. Po tym czasie jestem właściwie ON bez odbloków na różnych środkach typu test, masteron i zdarzyło się przy redu tren, obecnie od pół roku test plus masteron e4d po "cencie" bez hcg (wiem moja glupota) czy jest możliwość żeby kobieta zaszła w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2023-10-11 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania hormonalne

    Temat
    Doping

    test 4,30 norma od 3 do 10,60 mniejszy niz ostatnio osttnio mialem 4,79 prolaktyna 19,54 norma od 1,50 do 19 estro sie kladzie mam 20 norma od 7,63 do 41 ostatni mialem prawie 30 LH 6,1 norma od 1,7 do 8,6 tsh 2,83 norma od 0,25 do 5,00 co teraz robic test mi spadl od ostatniego badania prolaktyna niby tez wiec test powinien skoczyc a tu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2013-07-24 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Doping

    Witam chcę rozpocząc nowy cykl max 15kg mięcha ale dobrej jakości żeby nie zalewało co polecacie?? Znajomi polecili mi takie coś 1) Deka+Test.Enan.+Meta 2) Tren E.+Test.Enan. 3) Tren A.+ Test.Prop. chętnie wysłucham waszych porad i opini. (wiem że z Trenem to są różne jaja typu problemy z odblokiem, mega toksyczny na wątrobę i nerki, u niektórych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2015-03-08 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??/

    Temat
    Doping

    mam pytanie co będzie najlepsze na zdobycie w miare dobrej masy ?? i jak dawkować ?? meta+ test prop (100tab +10szotów) winstrol+test prop << ten najbardziej mnie ciekawi (po 10szotów) deca+test prop tez po 10 .... są to krotko trwałe koksy ... czyli wbijanie co drugi dzień ?? można było by je mieszać i wbijać razem ?? tylko czy wtedy można wbijać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-04-27 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmaceuta Christopher Shade „Integrowanie autofagii w protokól detoksykacyjny na oczyszczenie i odbudowe uszkodzonych komórek i zwiekszenie gestosci mitochondrialnej” – Przeplyw zólci, stabilizacja ukladu odpornosciowego i autofagia sa waznymi aspektami wydalania substancji z organizmu – Mamy antyoksydacyjny supersystem naprawy i detoksu, który [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2021-03-20 08:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularnie trenuje i stabilizuje zarcie. Troche się zapuściłem więc chciałbym przeprowadzić kilkutygodniową redu i pozniej wejść na mase. Myslalem zeby na redu wrzucić sam test 250mg/week i w momencie jak będzie już ok wejść na mase. Myslalem o test +deca i ewentualnie masteron ale nigdy go jeszcze nie brałem dlatego pytam czy warto dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2020-06-10 13:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)