SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Pierwsza wycinka

    Post
    Doping

    [...] chcialbym sie dowiedziec czy dorzucic cos do tego ? np winstrol lub t3 Cykl mialby wygladac nastepujaco 1-14 cypian 500 week 1-6 lub 8-14 wino 1-10 t3 Ewentaulnie sam test a do tego jakis sklepowy spalacz. troche sie zmienila ankieta 1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: - 43 KLATA: - 120 UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2016-08-17 17:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SYSTEMU MASS - LISTA OBECNOŚCI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PROCEDURA TESTU SYSTEMU MASS, CZYLI CO,GDZIE,KIEDY I JAK: 1.Zacznę z lekka kontrowersyjnie - od jutra NIE TRENUJECIE a konkretniej robicie sobie czas regeneracji, by podejść do TESTU możliwie w najlepszym stanie "technicznym". 2. W ciągu najbliższych dni (mam nadzieję wyrobić się do poniedziałku) prześlę całej dwudziestce [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2007-05-17 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Post
    Doping

    Podziel sobie cykl na np 2 etapy masa potem redu, np.: 1-20 test 500week 1-14 dd 400week 16-22 wino 40ed w 5 10 i 15 tyg hcg 3x1666e3d (paczka na 3 ini) do pct 15.000 hcg 30cloma 30tamoxa teraz pod ręką trzymasz exe (aromasin/etadron/symex) I coś na prolaktynę (cabaser/bromergon/norprolak) Jak coś się będzie działo nie podajesz w ciemno leków [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-06-06 17:20:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Post
    Doping

    Podziel sobie cykl na np 2 etapy masa potem redu, np.: 1-20 test 500week 1-14 dd 400week 16-22 wino 40ed w 5 10 i 15 tyg hcg 3x1666e3d (paczka na 3 ini) do pct 15.000 hcg 30cloma 30tamoxa teraz pod ręką trzymasz exe (aromasin/etadron/symex) I coś na prolaktynę (cabaser/bromergon/norprolak) Jak coś się będzie działo nie podajesz w ciemno leków [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-06-06 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] co tydzien troche tluszcze ( rok temu redukowalem na rotacji weglami i ww mi służą) az dojde do T 0,2 pozniej jak bedzie waga stała to stopniowo zbijac WW. wspomaganie: test + tren ( bo to tez istotne) i pytanie czy zbic te tluszcze tak jak mowie z ww poczekac, a zaczac krecic wiecej aerobow? narazie zbijac kcal aerobami a pozniej jedzeniem [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 22:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczyc z pozywienia. Cudów nie ma sie co spodziewac - czasy gdy puchłem po kreatynie jak gabka wodą mineły - teraz nawet woda nawet nie zabardzo podchodzi...... 90% testów to sa przyrosty 3-5kg (sa wyjatki - ale pzrewaznie gdy chodzi o redukcje- tam jest łatwiej i efekty lepiej widoczne). Gdy sa cykle masowe - mało jest takich które [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.

    Post
    Doping

    [...] chlopaki dwa razy ankiete dalem PYTANIE: zastanawiam sie nad drugim cyklem. mam za soba cykl z prolongatum i bylem zadowolony. sa trzy opcje ktore rozwazam: opcja nr.1 test. prolo. solo ocpcja nr.2 test prolo. plus 100 tab.mety 5mg na rozruch w pierwsze 4-5 tyg. opcja nr.3 myslalem jak zadzialalo by na mnie 4 tyg on 4off i 4 on na metce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-06-01 02:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://allegro.pl/item94358690_animal_mstak_plakat_z_animala_i_dostawa_gratis_.html UNIVERSAL...polegają na unikalnej formule podwójnego zastrzyku testosteronu i hormonu wzrostu, która obecna jest tylko w odżywkach występujących pod nazwą Animal. Obie zawierają skuteczny DHT oraz ograniczniki estrogenu, dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2006-04-07 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] chodzi. tTAM SA O ILE SIE NEI MYLE OPISANE JAKIES WARTOSCI Z REGULU OBRAZUJACE RZECZYWISTE OBCIAZENIE MIESNI WIEC JESLI TAK JEST TO MASZ PROBLEM Z GLOWY czyli dzis 15 i 10 test, w piatek test dla 5. potem tydzien wolnego powiadzasz? chyba jesli zrobie tylko po 1 serii to.. chociaz w sumie to rzeczywiscie po maxie dla 5 bede wycieczony. OK JESLI [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2003-05-21 14:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl ,pytania.

    Post
    Doping

    No ale jest różnica czy 250e5d o którym napisałeś na początku a 125 e3/4d Pierwszy cykl całkowicie bezsensu 1.test działa od pierwszego strzału nie ma potrzeby to co napisałeś jedz normalnie na enanie cały cykl 2.jak cały czas daj 2x500 week 3.po cyklu Ok 7dni zaczynasz hcg 6x2500e3d i w tym czasie zbijasz estro I prl do norm oraz po hcg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2022-04-17 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    [...] formy ale jełśi chciałbyś wykorzystać go do budowy masy lepiej byłoby bazować na długim teściu ja zrobiłbym to tak: tyg 1-6 sustanon 500mg co 7dni tyg 7 sustanon 250 i test enanthat 250 tyg 8-14 test enanthat 500 co 7dni tyg 1-12 tren acetat-4 tyg 3x50mg w tyg, 4 tyg 3x75mg, 4 tyg 3x100mg czyli tydzien 13 i 14 już nie bierzesz trena tyg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-07-07 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    06-04-2013 cykl 1 tydz 1/4 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Dzisiejszy trening pod hasłem: 'Każdy mój trening, każdy mój test potwierdza to, że jestem LESZCZ' :)) 1. przysiad 5x5 30/35/40/45/50kg x4 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 18/22/25/28/32x2,5 %-) + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up 4kg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17724 Data: 2013-04-06 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***NABOR MEGABOL-MASA WYNIKI STR.2******

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie to będzie pewnie luźna relacja, bo jak chcesz prowadzić test na samym no-boozerze w którego zresztą działanie i tak połowa nie wierzy przekonamy się sami i podzielimy się wrażeniami na forum, zobaczymy czy jak pisze megAbol Zakres działania preparatu NITROX®: 1. Wspomaganie ukrwienia tkanki mięśniowej za pośrednictwem [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 15558 Data: 2007-05-09 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma rewelacji ) http://img297.imageshack.us/my.php?image=1011849kominiarkacn6.jpg odnosnie cyklu: 1-8 - enan iran 250-350mg/tydzien 1-10 -deca norma 200mg na tydzien 9-12 -test propionat 50/75/75/50 9-12 -wins tab 30mg na dzien (o ile nie beda za bardzo wloski leciec) 9-10 clen 11-12 eca Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-11-18 16:26:03 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2006-11-18 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIELA 29.11.2020 DNT Dzień wolny. Sorki za małą przerwę we wpiskach ale miałem zbyt dużo pracy i innych obowiązków domowych aby się na tym skupić. W piątek zrobiłem sobie wolne od treningu a wczoraj odrobiłem zaległy FBW. MIałem dużó zaległej roboty domowej więc poszedłem dopiero wieczorem o 21.00 Nie miałem już ani chęci ani siły po całym [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 9348 Data: 2020-11-29 20:58:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nabór do testu dla 3 osób - AMG - rekrutacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zgłaszam chęć udziału w teście AMG. Spełniam wszystkie wymogi i zobowiązuję się przeprowadzić test tej przed treningówki rzetelnie i szczegółowo. Dane: Wiek: 34 lata Waga: 83,8kg Pas: 93cm Jestem w trakcie powrotu do treningów i ścisłej diety po prawie rocznej przerwie, dzięki której, jako, że nie żałowałem sobie niczego, straciłem całą formę i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2013-11-23 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę wypłukanie z minerałów (kawa, mało snu). Zaraz łyknę dwie piguły witaminowe żeby w nocy nie osłabnąć po raz kolejny w życiu. I ogólnie to czuję w gnatach ten test z niedzieli. Zwłaszcza triceps pobolewa, ale tym razem znam winowajcę: podrzut. Gdybym klecił samodzielnie jakiś program to na 100% starałbym się w nim umieścić podrzut. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze że fest specjalisci Tobie tu piszą poczekaj na kogoś kto sie zna...:) tobie wystarczy tylko teść bo to dopiero 2 cykl ewentualnie + metka... 1-10 Test 250mg/e3d 1-3 Metka 30 mg ed. ja ogolnie bym ci Propa polecił anie enana... pozdro koksy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porad w dopracowaniu planu i wskazówek

    Post
    Trening dla początkujących

    Myslałem ze nie cwiczę najgorzejjavascript: javascript: test(''); javascript: test(''); Czy lekkie niedokładności w palnie mogą zle wpłynac na przyrosty?I czy nie robienie nóg może sie w jakiś sposób odbic na reszcie? Czy ten plan będzie odpowiedi? Dzień 1 : klatka - wyciskanie sztangi na ławce prostej 12/10/8/8 klatka - wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-12-27 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w schudnieciu !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie !! mainveant i rialto92 serdeczne dzięki za wasze rady. Bardzo mi pomogliście. Z tą kapustą to skumałem hehe javascript: test(''); jabłka z mikrofali jem czasami takie coś. A z tymi mamami i babciami to się zgadzam jak ostatnio przez 3 dni na obiad nie jadłem ziemniaków tylko kawałek mięska i surówke to od razu wpychaja jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2008-02-18 15:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)