SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • 33-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-20 18:39:58

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2017-11-20 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40--ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-27 17:10:36

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2017-11-27 17:10:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 47-mydzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-04 14:59:27

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2017-12-04 14:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 54-ty dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Za tydzień koniec testu ,będzie podsumowanie :-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-12-11 16:27:25

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2017-12-11 16:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 61-wszy dzień testu ---Gold Test+Iron Tadd poniedziałek : 1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)---1,0 2.jakość spania---0,5 3.łatwość wstawania ze snu---0,5 4.nastawienie do treningu---1.5 5.regeneracja---1.0 Iron Tadd mam jeszcze na jutro ,nie wiem w jaki sposób tak się stało skoro miało być na 60 dni ,raczej jestem [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2017-12-18 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dużymi ciężarami) nogi, dolny grzbiet - martwy na prostych nogach (90kg) brzuch - spięcia leżąc bez blokady stóp (zrobiłem 20 w miarę czystych powtórzeń w pierwszej serii, test siły mojego brzucha do konkursu krata...., bardzo fajnie poczułem pracę mięśni brzucha, do tej pory robiłem spięcia na ławeczce skośnej, ale tutaj czułem dużo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do rozpiski!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec Nutrition - Protein 80 - 2250g rano przed siłownia 1 porcja, nie ma koniecznosci przed silowania pic, masz przeciez aminy... stosuj wg brakow w diecie MHP - Glutamine SR - 1000 g rano prze siłownia po siłowni w dni nie treningowe rano i wieczorem moze byc Olimp - CARBONOX - 1000g rano prze siłownia i po w dni nietreningowe raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2015-04-25 20:51:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na ten cykl mógł byś jeszcze dekę odpuścić,zostaw ją na kolejny cykl.teraz test z metką naprawdę cię ładnie porobi,nie wykorzystasz tych 3 środków teraz.zrób 1-6 metka 1-12 test.koniecznie hcg na koniec cyklu daj zacznij w 11 tyg po 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierz jedną ampe 5000.clomid potem dajesz 10 dni po ost testo.50 mg na noc przez 3 tyg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2012-10-03 07:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przebudzeniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] RR. Metabolism Unit, Shriners Burns Institute and Department of Surgery, University of Texas Medical Branch, Galveston, TX 77550, USA. The present study was performed to test the hypothesis that orally administered essential amino acids, in combination with carbohydrate, will stimulate net muscle protein synthesis in resting human muscle in [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2006-11-05 01:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, odświeżam. Jak obiecałam po świętach wielkanocnych, czyli nie cały miesiąc od początku przygody z ojcem mojej żony zrobiłem podstawowe badania test, prola i E2. Dla przypomnienia: 250mg cypio e4d, do tego 1/4 tabsa symexu przy każdym strzale + co 4 dni 500 iu HCG. Czuję się bardzo dobrze, nawet samopoczucie ostatnio na plus, jakieś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2023-04-13 19:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam panowie. Jestem wlasnie w trakcie 3 tyg brania muscle test. Ogolnie jestem zadowolony, poniewaz od prawie 2 lat mialem zastoj i dzieki muscle test przebilem ta bariere. Waga skoczyla ze 107 na 112, w lapie z 48 cm na 49,5 . Co do skutkow ubocznych to odczuwam od 3 dnia brania wysuszone stawy. Dorzucilem sobie flexit i jest ok ;) Mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 23:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jestem na vlcd 2 tydzień i zastanawiam się czy robić ładowanie nie jest to moje 1 vlcd i zawsze 3 tydzień wszystko stało tylko ze teraz 1 raz jestem na t3 50mlg (wcześniej był test solo) jak myślicie robić lądowanie czy nie?

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 14:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    No to robię test dziennika treningowego mój wczorajszy trening, szału nie ma ale po 12 godz pracy trochę padałam na ryjek, dziś chyba nei dam rady ruszyć z Betką z morderczym treningiem, bo zmuszona jestem zostac w pracy do 21

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowym, czuć pobudzenie ale bez szału. Myślałem, że te sidy mi nie grożą ale faktycznie, głowa + szyja czerwona i swędząca, plamy na klacie i plecach - nie polecam nikomu tym bardziej, że pompa słaba. Jak dla mnie największa hoojnia z całego zestawienia. Z mojej strony to już wszystko, sprawdziłem cały asortyment i czekam na kolejny test :)

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 20:55:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piszę sprawdzian z Matematyki i poprawiam poprzedni- nie ma szans na luzik bo po odliczeniu matur, świąt i innych pierduł zostaje 28 dni szkoły Z jednej strony super, ale mało czasu do nadganiania. Na wakacjach będę trzymał dietę i będę trenował...może będę prowadził dziennik albo nawet test supli...wiadomo jakiś prosty ale takie też są potrzebne

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 21:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Któryś z kolei ale pierwszy z 3 soków ( wcześniej najmocniejszy cykl to chyba enan test i enan masteron ) , wcześniejszy odblok to HCG i clomid . Nie znam się za bardzo ale wydaje mi się że w tym wypadku może być za mało ,jeśli się mylę to mnie popraw . Czyli zrobić badania teraz ? 1 tydzień 600 dek 600 bold 800 test 2 tydzień 600 dek 600 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2023-09-05 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 zestawy 14 marcias78 2x 15 CKOD -1 zestaw 16. Lvkaz - 1 zestaw 17. szq - 1 zestaw 18. CienkiGosciu - 2 zestawy 19.Zielin -1 zestaw panowie wpłata na to samo konto co poprzednio poproszę w tytule dopisać test pw i KONIECZNIE nick z forum proszę również na pw podesłać adres do wysyłki od razu jeśli ktoś nie ma konta proszę o pw

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9226 Data: 2016-08-29 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokrywać się z nietolerancją ale sprawdzimy ;) po remoncie jak wrócę do domu zjem to co mi wcześniej szkodziło , jeżeli teraz też tak będzie idę do gastrologa albo zamawiam test na nietolerancję . Trening fajny akurat w trakcie burzy więc chłodniej się zrobiło , wolne od pracy jeszcze jutro ale to nie zmienia faktu , że kolejny dzień wstaję o 6 [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota:11.07.2015 Trening: cardio : praca , tabata Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+wpc 25g+masło orzechowe 15g 3) makaron durum 110g+pierś z kurczaka 100g 4) grahamki 150g+pierś z kurczaka 100g+ser żółty 20g 5) twarog chudy 100g+masło z nerkowców 25g+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 50g Suplementacja: - [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma inny organizm - ja mimo, że uwielbiam to jeść ich nie mogę. I mam plan zrzucić 3 kg ale w 2 tygodnie - na tej diecie co mam - nie zamierzam nic wycinam z niej - myślę, że już przyzwyczaiłam się do niej i że jest to spokojnie realne. Ale na razie w poniedziałek o ile będę miała jak to zdam relacje jak na razie mi poszło A później mój test!

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)