[...] (m. in.: Andrzej Majchrzyk, Tomek Pabiniak, Robert Piotrkowicz itp), do tego wywiady z zawodowcami z ich dietami, suplementacją i treningami, w prawie każdym numerze test zestawu suplementów danej firmy do tego relacje z naszego forum, np wywiady i fotki z mistrzostw SFD (1 i 2 edycja), jak i mistrzostw wyciskania mi się podoba - [...]
[...] -udo: ok 60? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g /kgmsc -węglowodany: 6g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3,4 glownie test, meta 8. TRENING: masowo-siłowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: poltora roku temu 11. POZIOM BF%: ok 12 12. TENDENCJA DO [...]
[...] -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 57 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl przebyty.deca +test.prol. 8. TRENING: 3×tyg plus 9. CEL CYKLU:siła rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3msc.temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] się -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było ich kilka głownie deka, test, metka ostatni ok. 2 lata temu wiec nawet nie pamiętam co tam dokladnie lecialo. 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Powrót do formy, masa nie koniecznie najlepszej jakości. [...]
Test Freak: 4 Kapsulki dziennie z rana 2 i 2 okolo 1,5 godziny przed treningiem DAA Trec : 1 kapsułkę stosować 3 razy dziennie. Preparat popić 300 ml wody. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja 45 min. przed treningiem, III porcja przed snem. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami, III [...]
[...] 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: W TRAKCIE UKŁADANIA 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 25 test 100 met 15 dek 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: przybranie masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 tyg 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Właśnie ten kolega to by musiał być jaiś pewny a najlepiej 2. Jeśli zaś chodzi o wytrzymałość ławeczki to zrób w połowie jakąś podporę (np. gruby drewniany kloc) aby wzmocnić konstrukcję. Test wytrzymałości: Zaproś 3(silnych) kolegów do asekuracji (2 po bokach, 1 z tyłu) i spróbuj zrobić ze 2 powtórzenia z ciężarem większym niż będziesz potem [...]
Ile Ci wyszedł test po hcg i podaj normę laboratorium. Testosteron 3,26 ng/ml 2,49 — 8,39 to dwa dni po braniu cloma bo nie mialem jak zrobić badań odrazu po hcg. Robiłem teraz badania ,dochodzi drugi tydzien brania clomidu. i wyszly takie Estradiol 17 pg/ml 7,63 — 42,6 Prolaktyna 6,67 ng/ml 4,1 — 18,4 Testosteron 2,46 ng/ml 2,49 — 8,39 [...]
Panowie co powiecie na taki zestaw . Test prop 1-12 100mg eod Proviron 1-6 25 mg ed Winko tabs 6-10 30mg ed. Bialeczko 3g wegle 3g tluszcze 0,5 g Waga obecnie 95 kg bf 12%. Dawno nie koksowalem moze sa jakies nowe metody. Nie wiem czy nie za duzo wegli przy moim genotypie ale Chyba na koksie przepali. Czekam na sugestie pozdro.1. WIEK: 31 2. [...]
Proponuję: 1) Kre-alkalyn + Endur O2 lub NITROX INFUSION + MCT POWER + dodatki 2) Animal M Stak-21 pak, Animal Stak2-21 pak 3) Shock Therapy + Test A Boost + L-ARGININE Pzdr
[...] normie. Czy prolka tak nisko może być? Przybiłam nowe hcg 1,5k i się poprawiło libido. 1.Znaczy się że tamto było ch**owe? 2.Rozumiem że bić teraz hcg z 10k i sprawdzić jak test jak podskoczy ponad min połowę wejść na clomid? 3.Czy 40 tab clomidu 50mg i 30 nolvy wystarczy po 3latach trt? Jak dawkować? Walnąć np 10 dni 100mg clomidu i 20nolvy [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lata z przerwami 6. DIETA: 3000 kcal. Nie liczę makro 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata temu krótki cykl na prop, enan. Teraz pół roku sam test. Enan i cypio 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ok. 3,5 lata temu krótki cykl prop, enan 11. [...]
Nebido nie wbijalem ale tam fakt jedna inj co 8-12 tyg Tylko nie widzialem zadnych badan jak ten test sie utrzymuje Sprawa druga to jakas kosmos cena za tego testa byla. Pod htz to nawet prolka co 2 tyg lub omka co 3-4 tyg. Osobiscie postawil bym na omka 500 mg co 3 tyg mysle ze zapewni lekko podbitego testa Tutaj sprawdzisz sobie badaniami [...]
[...] - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: aktualnie redu.2500 kcal, wszystko dopięte. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop 100mg e2d przerwany po 15 strzale 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat 11. POZIOM BF%: [...]
12dni po ostatnim strzale cypio/enan wchodzisz na hcg Hcg 3 paczki = 15 000j wbijasz HCG 1000j codziennie potem ,jak wybierzesz wszyste hcg to po 3 dniach od ostatniego hcg bierzesz razem na noc przed snem clomid 1 tab = 50mg dziennie i tak przez 30 dni tamox 1 tabs = 20mg dziennie przez 30 dni proviron 2 tabs = 50mg dziennie przez 30 dni [...]
[...] 5. Przysiady z wyrzutem nóg do tyłu lub bieg na 300 m dla dziewcząt i chłopców od klasy VIII Znalezienie tego w google zajęło mi kilka min.... http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&hs=hIV&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&q=wyskok+dosi%C4%99%C5%BCny+test+miedzynarodowy&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=
[...] -talia: okolo 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: do rych pare lat 6. DIETA: -białko: okolo 2g -węglowodany: -tłuszcz: okolo 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przewaznie test, metka, 2 razy deka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kilka miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]