1 2 3 test

[...] -udo: 72 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: powiedzmy ze 4lata 6. DIETA: wysokobialkowa -białko: 2-3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g max 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test prop + 100 tab wina lyka labs 8. TRENING: silowy 3x tyg +a aero/ cardio 3x tyg 9. CEL CYKLU: lepsza definicja, dodatkowe kg czystego mięcha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] -udo:tez nie mierze -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta -białko:2.8 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-4 test 250 e7d 1-5meta 30 ed 5-18 test 250 pon/czw 10-17 wino 40mg 8. TRENING: 4razy w tygodniu masa,sila 1x cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] cel ,ta sama formula - ale przede wszystkim chec zrobienia czegos razem, a dzieki tak zwanej ‘rywalizacji’ - motywacja będzie tym bardziej wieksza. Temat ten ma charakter testu - wiec wszystkie zasady jakie obowiązują w tym dziale sa i będą spelniane. Temat jakiego jeszcze nigdy nie było - edycja 1-wsza ‘zaliczyla’ 10 osob i ponad 50,ooo [...]

[...] -udo:68 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:3,5g -węglowodany:2g -tłuszcz:2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Bylo tego troszke;test,nandrolony, trenbolon, winstrol, metka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:kilka kg suchej masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11. POZIOM BF%:12% 12. [...]

[...] 12-10-8-6 unoszenie sztangielek w opadzie tlowia 12-10-8-6 Sobota: A6W Pompki 4 serie do zmeczenia Pompki na podwyzszeniu 4 serie do zmeczenia pompki w waskim uchwycie 4 serie do zmeczenia Basen45 min Niedziela: A6W Wydaje mi sie ze zła jest kolejność ćwiczeń i liczba seri.Prosze o skorygowanie błędówjavascript: test(''); javascript: test('');

[...] -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 200g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle ostatni 2 lata temu testmix 8tyg 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3lata temu test mix 8tyg 11. POZIOM BF%: 18 [...]

[...] -biceps: 45 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl test i wino. Dwa razy prohormony 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo [...]

[...] -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z kilkoma przerwami 6. DIETA: -białko:2,5g -węglowodany:5,5g -tłuszcz:2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,deca dawno temu,test enan 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] conieco w naszym żoładku :) pomoże również gdy bedziemy nerwowi na np (nasz sprzet do Cwiczeń heh) dodadkowo nie pozwoli nam zasnać wie4c nie musimy np jak ktos pije pic kawy no i reumatyzm jezeli juz ktos ma no poprostu zrobi z nas supermena heh same plusy a wiec drodzy koledzy atak na Wanilie :)javascript: test(''); javascript: test('');

[...] "Nature" przynosi narzekania na instytucje zajmujące się kontrolą antydopingową. "Zbudowały sportową kulturę opartą na podejrzeniach, tajemnicy i strachu", opierając się na testach, które nie zostały skalibrowane w sposób naukowy, takich jak nierzetelny test wykrywający syntetyczny testosteron, który kosztował Floyda Landisa jego zwycięstwo w [...]

Witam. Przymierzam sie do cyklu na 2 środkach na boldzie i testosteronie enanthate. Mam kilka pytań. 1) Czy autentyczność bolda można sprawdzić badaniem na poziom testosteronu po 1-4 injekcji wielkości 250mg? W ten sposób wystartowałbym z boldem o tydzień - dwa wcześniej od teścia. 2) Zakładając że bold nie jest wyjepką i stosuje się go przez [...]

Witam. Od 5 lutego zaczynam 2 cykl 1-10 deca 200mg/tydzien 1-12 test enen 250mg/tydzien 1 Czy warto w 6 tyg coś wbic z hcg?? 2 Jak wtedy miałby wygladac odblok?? 3 Czy warto do tego cyklu dodac winko ?? 4 Czy po zakaczeniu odbloku moge wskoczyc na cykl redukcyjny ktory miałby skłądac sie z test enen 200mg/tydzien + Clen +Efka ,a moze winko? 1. [...]

[...] 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA:  -białko:  3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren,Deca, hgh, ins, t3 9. CEL CYKLU:  masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  w trakcie 11. POZIOM BF%:  nie znam, mniej więcej 15^% 12. [...]

Witam, ostatnio postanowiłem przetestować plan z http://somanabolicmuscle.com/ pewno już przerabiane na forum, ale dla przypomnienia plan i dieta pod budowe ciała, wzrost etc. etc. wszystko teoretycznie dopasowane idealnie. ( jak by ktoś był ciekawey oczywiście mogę uploada zrobić ze wszystkim ) Mam do dyspozycji suple i właściwie tutaj chciałbym [...]

Witam. OD Stycznia bylem na tluszczowej diecie. Tluszcz 400g/bialko okolo 180g/ wegle do 60g. Do tego wszedlem na delikatny cykl : 1-12 test cypio 300mg tyg 4-14 Prima 300mg tyg Mam ofetre walki na 28 maja. Moga waga obecnie 99. Musze zejsc do 93 ( 93,9) . Jestem na 7 tygodniu. Gdybym zrobil odblok planowo to walke mialbnym nieco podad miesiac [...]

[...] przemiana materii: klata : 115 martwy ciag : ... przysiad :nie robie nog - pseudo kulturysta jestem -------------------- co myslicie o tym: 1-10 deca 400mg/pw 1-10 test enat. 500mg /pw 1-6meta 30mg/ed 7-12 wino 50mg/ed 10-12 test prop 50mg/ed potem odblok i po odbloku przerwa ok 4-6tyg i nastepnie uderzyc metka 6tyg po 30mg, potem znow [...]

[...] na tym forum mi pomorzecie... Waga - 60~ wzrost - 172 - staz treningowy - od pazdziernika... Chce zaczac nowy cykl i zarazem trening na mase i siłe-jak to zrobic javascript: test(''); Chce sie dowiedziec wiecej na temat jak mam trenowac czy np. Mniej powtorzen wiecej ciezaru czy jakos inaczej.. Diete mam juz ułorzoną wysoko białkową i w tym duzo [...]

[...] enan + deczka i w późniejszym terminie chcę wrzucić metkę. Cykl ma trwać hum.. długo , napewno więcej niz "standardowe" 12 tygodni, na dece myślałem żeby 16 tyg pociągnąc , test to test , na teście po dece będę mostkował z 2 miesiące. Wyobrażałem sobie to w ten sposób żeby leciec stałą dawke od samego początku deki 500mg wk i testa 700-800mg [...]

Witam, jestem aktualnie na cyklu który zacząłem od marca leciało : 1-14 test cypio 375 mg. E3d 1-14 Deca 250 mg. E3d 2-8 - Anapolon 100 mg. Ed Dwa tygodnie temu zacząłem redukcję i przeszedlem na krótkie estry a mianowicie : 1-8 test prop 150 mg. eod 1-8 npp 100 mg. eod 1-8 masteron 100 mg. eod A teraz do sedna od jakiegoś czasu czuje się [...]

[...] mam sporo 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg:140kg -przysiad: 140kg Mam do wyboru wiele srodkow , znajomi mowia mi test + deka Choc uwazam ze to za wczesnie skoro wczesniej mialem tylko 1 cykl na metce. Chcialem zrobic jeszcze jeden cykl na metanabolu + testa i tu moje pytanie wybrac [...]