SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • pomoc dla kolegi

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS: 43 KLATA: 120 UDO: ? TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chyba z 3 metka wino test+meta 8.TRENING: 3xtyg 9.CEL CYKLU: hmm 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ze5miechow 11.POZIOM BF% nie znam 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2006-11-15 07:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan deca wino

    Temat
    Doping

    witam, mam rozpiske do oceny. t.enan 1-12 500mg e5d front 750mg deca 1-10 200mg e7d wino 8-14 50mg ed test iran, deka (czekam), wino alpha pharma (rexobol 50mg) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: nie wliczajac supli ( bialko i gainer) -białko: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-12-20 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy dobrym rozwiązaniem jest połączenie tych 3 środków Enan test + oxa + s-drol lub h-drol. Głównie zależy mi na sile i poprawienie goestości mięśnia. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: - jem zdrowe zbilansowane posiłki nie jestem kulturystą i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-09-22 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaba morfologia

    Temat
    Doping

    [...] lecialo wszystko. Tesc, sustanon, tren, metanabol, boldenone, masteron, deca, npp. HCG bylo podawane co 8-12 tygodni jednak ostatnio to zostalo zaniedbane. Aktualnie idzie test cyp i npp ostatnio bylem przeziebiony i mialem robione badania morfologia itp byla lepsza niz teraz (2 tygodnie pozniej) dodam ze zmagam sie teraz prawdopodobnie z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2020-09-09 13:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA TRENINGU HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] głowy (4 serie) Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (4 serie) -------------------------------------------------- Uginanie ramion ze sztangą stojąc (4 serie) -------------------------------------------------- Wyciskanie francuskie sztangi leżąc (4 serie) -------------------------------------------------- Brzuch Proszę o ocenę javascript: test('');

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-03-13 15:14:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:19 2.WAGA:110 3.WZROST:202 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA BIALKO:2,5-3g WEGLOWDANY:3 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1meta, 100 tab 8.TRENING: 3X tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0,5 roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chyba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2007-09-08 00:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie- zagadka. Badania robione dziś. Trochę zamieszałem w dawkach i źródłach, wiec będę miał dwa pytania- ale najpierw fakty. 14.05- 200mg aptecznego test. prolongatum 18.05- 200mg enan arenis medico 22.05- 150mg enan arenie medico Jak widzicie zmienił się producent, a po 2 strzale dawkowanie z 200e4d na 150e3d Poniżej wklejam wyniki z dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 135 Data: 2023-05-23 23:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 -klatka: -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kopę lat 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 450 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: npp, test, meta, deca 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: Mięsko 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: Nie wiem choć się domyślam 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2019-06-18 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć tak wygląda mój cykl, od jutra dorzucam metkę 1-18 test enan 500mg/week 11-18 metanabol 30/40mg ed w trakcie cyklu wrzucałem hcg 5000ui w 8 tygodniu, kolejny raz dam w 16tyg do tego exe 1 tabletka raz w tygodniu po 18 tygodniu mam zamiar przejść na redukcję i tutaj mam kilka pytań 1. jest sens dorzucać jeszcze jakiś środek do końca masy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2015-03-29 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce cyklu

    Temat
    Doping

    [...] jeszcze ją dopracuje. Jak na razie rozpisałem sobie to tak jak poniżej po przestudiowaniu sporej ilości stron i kilku rad znajomych: 1 do 16 deka-durabolin 250 mg eW 1 do 18 test-propionat 100 mg e2D 10 do 18 wino tabsy 30 mg eD 6-sty tydzień HcG 5000j 1000j e2D 12-sty tydzień HcG 5000j 1000j e2D 19-sty tydzień (3 dni po propie) HcG 5000j 1000j [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-12-12 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany SFD - wierzyć, czy nie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, zrobiłem sobie ostatnio test w planach SFD. Wyszło mi, że z indywidualnie opracowanym treningiem do maja osiągnąłbym zamierzony cel. Nic w tym dziwnego z tą różnicą, że aby osiągnąć swój wymarzony wygląd muszę skoczyć z łapą z 36 na 46, z klatą, ze 105 na 120, z udem, z 55 na 65, no i z łydką, z 38 na 45. Może i bym uwierzył, że uda się to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-01-03 14:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata jako dodatek do boksu, teraz skupilem sie na silowni 4 razy tyg, 1 boks 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (1) metka(100) + prop(20) 8. TRENING: 4 razy na week, 9. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-01-05 23:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, lecialem jakis czas test tren mast i tym razem bez niczego na zbijanie estro bo nie czulem takiej potrzeby, nigdy nie mialem problem z gino itd niewazne. Jako ze przeszedlem na mostek to staiwrdzilem ze delikatnie zbije estro i dalem raz 0.5 mg arimidexu i potem 0.25 e3d czyli naprawde malutko. W efekcie po ponad tygodniu bola mnie stawy w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2016-07-12 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Temat
    Doping

    [...] 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2-3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2019-10-20 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Biorę 3 tabsy metki od 10 dni. Po 6 dniach skoczyła waga, spuchłem troche, pompa na treningu co pociągnęło motywację itd.po prostu czułem sie jak młody bóg.javascript: test(''); Zwiększyłem ciężary i czułem, że idzie. Później jednego dnia zaniedbałem dietę wieczorem(8 godz bez posiłku i dwa browarki a następnie 5 godz snu) I po tej sobocie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-11-25 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zostało mi 4 tyg. cykla test enanthate solo. Biorę 500mg (na 2 razy) na tydzień i niby tam jakiś efekt siłowy odczułem, ale dupy nie urywa. Spuchnąć jakoś nie spuchłem, ale przybrałem już 6kg. Prychole tez wyskoczyły i zwiększone libido tez zauważyłem. Czego mi tu brakuje, to tego kopa tej niby siły która powinienem czuć na cyklu? Progres [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2019-10-20 12:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciag dalszy testu, Gęstość umięśnienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaokonczylem test na mase : http://www.sfd.pl/TEST_%3A_FORMA_NA_LATO_2009%2C_BY_przywor-t465239.html . Przed terminowo, chory jestem i jeszcze do konca tygodnia odpuszczam wysilki. Zgodnie z planem : http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_-_GRUPA_III-t246412.html , rozpoczynam teraz gestosc. Moje pytanie do wac jakie suple mozna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-02-23 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 69 -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren,test,wino,antek,masteri 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: On od 2013 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2017-03-30 07:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!!!

    Temat
    Doping

    Na przyszly rok planuje cykl,poki co planuje co kupic i zbieram kase.Plan poki co mam taki: deca 1-8 400mg/tydz wino 3-8 50mg c2d (albo 1-6 kiedy deka jeszcze nie dziala) test prolo 1-9 100-200mg/5-7dni clomid 3tyg po ostatnim strzale deki 1x6tabs, 10x2tabs, 10x1tabs Nolvadex ???jakie dawki,tylko w razie problemow czy ciagnac caly cykl w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2004-11-29 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 20kg. - lekkie wzmacnianie brzucha. Generalnie, wchodzi w grę ciężar nie większy niż 10 kg może 15 kg. Nie chcę się forsować, jednakże czeka mnie w październiku ważny test sprawnościowy. Lekarz powiedział, że bez problemu mogę do niego przystąpić, jednak wypadało by się przygotować trochę. Po głowie chodzi mi jeszcze lekki trucht. Liczę na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-09-03 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)