1.WIEK: 21
2.WAGA: ~100
3.WZROST: 185
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 120
UDO: ?
TALIA:100
5.STAZ NA SILOWNI: 3
6.DIETA
BIALKO: 2
WEGLOWDANY: 5
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chyba z 3 metka wino test+meta
8.TRENING: 3xtyg
9.CEL CYKLU: hmm
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ze5miechow
11.POZIOM BF% nie znam
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
Kolega jest dosc zatluszczony i dlatego zastanawia sie nad wzieciem
1-6 prop 100mg/e2d
3-6 wins 30mg/ed
Wiem ze pora roku nie sprzyja do rzezbienia oplaca mu sie robic cos takiego w ogole ? ewentualnie zastanawial sie nad zrobieniem takiego cyklu co ja planuje niedlugo https://www.sfd.pl/4_cykl-t296216.html Co radzicie ma jechac na mase czy moze porzezbic troche tym propem ? oczywiscie dorzuci aeroby itd =]
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]