POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

jak gorączka spadnie tak

I co później zrobić? jak wyzdrowieje to dociągnąć do tych 13 dni czy brać podczas choroby, tylko porcje DNT?

jeśli gorączaka spadnie i nie kaszlesz możesz brać jeśli masz gorączke podstawiłbym niestety i zostawił na następny cykl

1 Który makaron jest lepszy 100% mąki durum czy 100% maki pełnoziarnistej ?
2 Czy takie swojskie mięsko własnej roboty ( przemielone mięso indyka/kurczaka, trochę skóry z kurczaka, zioła,czosnek) nadaje się do jedzenia np do śniadania z chlebem ? moja babcia się w tym specjalizuje i smak jest po prostu super.
3 Jak to jest z kawą dobrze jest ją pić ? jeśli tak to lepiej rozpuszczalna czy jakaś mielona ?

1 zalezy jaki typ mąki
narazie stosuj zamiennie nie ma większej róznicy
2tak sopokojnie
3 oczywiście że dobrze najlpeiej z ekspresu

Małe pytanie Czy przed snem mogę dać twaróg + trochę śmietany ??
bo sam twaróg nie zbyt i wchodzi

s.m.p.a. - niedawno pytalem o trening wytrzymalosciowy w polaczeniu z dieta o nadwyzce bilansowej. dzieki za odp. nie doprecyzowane zostalo co bedzie dzialo sie z cialem, miesniami, czyli ogolnym wygladem. wiadomo, ze przy niskich ciezarach czysta masa raczej nie wzrosnie.

Matth3w śmietane bym nie polecał. Zmieszaj ze szczypiorkiem/koperkiem, dodaj cebulę.
Lub troszkę rodzynek + orzechy. Jest tyle sposobów aby urozmaicić posiłek z twarogiem.
Standard: twaróg + oliwa z oliwek, jak pomieszasz to nie będzie taki suchy.

GenesisX - dzięki wielkie a co powiesz np dodać jogurtu naturalnego ?

spokojnie możesz dodać