POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

pedro mnie chodziło z likwidowanie troche ww i wyrównanie tł

chyba sie nie rozumiemy

wiem że mam dodac tł w miejsce ww :) ale:
ww musze odjąc od posiłku w szkole a tłuszcze moge dodac tylko do posiłku o godz 17 lub później
i w takiej sytuacji wychodzi mi że przyjmuje większośc kcal w godzinach 17-23 (1700 kcal) a w godz 6-17 przyjmuje tylko 1500kcal

Czy dieta składająca się z równej ilości tłuszczy i ww może spowolnić metabolizm? Odnoszę wrażenie że mam mniejsze możliwości przerobowe niż przy tej samej kaloryczności ale większej liczbie ww. Dłużej mnie trzyma po posiłku uczucie sytości.

Oczywiście to sprawa tłuszczuy spowalniają przesuwanie tresci żołądkowej ale nic sie nie martw plus

SMPA
a mógłbyś mi odpowiedziec w tym temacie bo nikt tam nie odpowiada
https://www.sfd.pl/Vita_min_multiple_sport__a_dziwny_kolor_moczu-t680605-s3.html
pytanie odnośnie hoperwitaminozy

Wybaczcie ze tak troche z kontekstu wyjde ale...

''W oddychaniu beztlenowym i tlenowym ostateczny zysk energetyczny jest mniejszy w stosunku do wytworzonej energii. Wyjaśnij dlaczego''

Czy tu chodzi o to, ze w tlenowym zostaje utleniona glukoza w wiekszym stopniu niz w beztlenowym, czy o to ze czesc energii jest wykorzystana na zachodzenie procesow? nie wiem jak odpowiedziec na to pytanie...

aaa. chyba juz wiem:

Cześć wytworzonej energii zostaje rozproszona w postaci ciepła, a reszta zostaje zmagazynowana w formie biologicznie użytecznej.

Prosze o korekte w razie błędu : )

Zmieniony przez - Majkel092 w dniu 2011-01-08 14:37:44

Smpa czy tłuszcze mogę podbić wiórkami kokosowymi czy lepiej oliwa z oliwek ?

1. Można od czasu od czasu zjeść jakieś czipsy, batona lub jakiś słodycz będąc na diecie? W sensie nie odpuszczając żadnego swojego posiłku tylko miedzy nimi zjeść czasem coś słodkiego?

2. Jak jest w domu zupa to można jeść ją dodatkowo do diety? Też nie zawsze ale jak jest (np. co 3 dni)?

1 oczywiście poczytaj o poisłkach oszukanych

2 tak jeśli jest szkoda marnować

mam pytanko odnosnie truskawek i innych owocow niskokalorycznych mrozonych
mozna wcinac rano np do owsianki czy plackow?