SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 306191

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 695 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28933
dodam jeszcze o 6-oxo . fajna " zabawka" jednak w moim odczuciu dopiero przy niskim bf naprawde fajnie podkresla , wyplukuje wode i elegancko widac wlokna i ich prace zwlaszcza przy napince podczas treningu . ja schodzilem z 17% czyli niezle zalany ogolnie prosie bylem a w momencie jak kaliper pokazal ok. 12,11% morda mi sie cieszyla . oczywiscie podnosi testa bez watpienia wiec trodniej o katabolizm . nie mniej jednak jesli ktos chce robic wycinke z duzego bf to nie polecam . ja gdybym byl madrzejszy zarzucilbym 6-oxo gdzies po 4 tygodniach i pociagnoil kolejne 8 .
no i fajnie to jest na wiekszych dawkach . na 3 capsach to teak jakos bez rewelacji . na 6 juz jest lux . jeszcze dodam , ze wcinalem w tym samym czasie 6 oxo i novedex z gaspari i watroba ladnie reagowala . wszystko bylo w normach .jak bede po niedzieli u doktora to moge wziasc od niego wyniki i wkleic jakby kogos interesowalo , ewentualnie jakby ktos niedowierzal mam gdzies w chacie ale szczerze mowiac wole jechac i niech mi dadza niz szukac tego w tym balaganie .
pozatym to jest w moim odczuciu taka troche zabaweczka na lato zeby sie przygotowac do wyjscia na plaze . nie to zebym praktykowal hehe ale takie mam odczucie . po odstawieniu woda spowrotem powoli wraca i tyle wszystko widzial .

ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2640
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
sorki koleżko przez przypadek skasowałem twojego posta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
livekox puscilem Ci tam na pv namiar na dobry trning ale micha to podstawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a tak przy niedzieli,może jakiś kucharz mi pomoże,mianowicie:
na drugi dzień ją gotuję i na noc wkładam do lodówy,następnego dnia ją odgrzewam tak około 14:00 i reszta znowu ląduje w lodówie,po czym jak ją odgrzewam o 19:00 to Ci którzy ją jedzą kupkają potem luznym stolcem.
co się z francą dzieje????????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2640
Łodzianin to był sarkazm?

Nie no panowie bo jak złamałem regulamin to nieświadomie

Gregor dzieki, myslalem nad tez twoim ale troszku innym treningu na którym używałes bardzo duzych ciezarów

ale spróbuje ten co mi podałes więc wielkie dzieki

a co do michy to zdaje sobie z tego sprawe ale poprostu wydaje mi sie ze barki sporo odstaja od reszty wiec mysle ze bardziej wina treningu

jeszcze raz dzieki


Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-10-04 20:21:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
eugeno ty chyba nie masz pojecia o ud2

trening majacy na celu pozbycie sie glikogenu zajmuje okolo 2 godzin i mozna go podzielic na dwa godzinne /wykonywane w dniach 1 i 2/

17% bf oznacza ze byles poprostu gruby i ud2 nie bylo dla ciebie /pare punktow procentowych zbil bys jeszcze stosujac mniej meczace tradycyjne podejscie/

pomine juz zbyt duze ilosci aerobow itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
livekox albo gena.

Jak barki nie ida to opcje sa 2

albo je za mocno trenujesz i przetrenowywujesz albo za slabo i niedotrenujesz.

3 punkt to micha
chyba ze ona gra to w 2 pierwszych punktach trzeba szukac rozwiazania lub w punkcie 4 ktorym jest genetyka.

Wypróbuj ten ze wstepnym zmeczeniem na 6 tyg on jest intensywny. Jak nie pomoze to napisz na pv i napiszemy mniej objetosciowy do wyprobowania.

Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Justin ale co gotujesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no fasolke po bretońsku;)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

WHEY premium