SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

"PAWEŁ-ZERO KOKSU"

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1233798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 48427
ostatnie zdjęcie rewelacja, sylwetka kompletna i nogi ktore wygladają za***iście, a wciąz można kupić i założyć normalne spodnie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 820 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11401
super forma

widzę że mamy już na forum dwóch żołnierzy

"Hope deferred makes the heart sick
but a desire fulfilled is a tree of life"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9534
Możesz napisac jak cwiczysz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 349 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2193
Nóżki do poprawy i trochę najszersze
LOL!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 727 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6812
aPaweł piękna sylwetka, szkoda że tak mało piszesz na forum i dzielisz się swoją wiedzą
...
Napisał(a)
aPAWEL V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330


Jeszcze jedna fota.

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 371 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25498
kozacko to wygląda

Maszeruj albo giń !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 893 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10101
ie masz w lapce

Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 320
aPAWEL, skoro nigdy nie masowałeś,to ja mam pytanie ,jak Ci się udaje doprowadzić do tego,że masz tak duże mięśnie przy całorocznym 6paku,bo przecierz trzeba mieć nadwyżkę kalori na mięśnie,ale żeby był widoczny kaloryfer nie można mieć tej nadwyżki......,możesz odpowiedzieć ,proszę.

Żyj i pozwól żyć!

...
Napisał(a)
aPAWEL V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330
Moim zdaniem wystarczy jeść odpowiednią ilość białka i unikać wysokiego IG.

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fotki kolegi

Następny temat

Pereziusz Pokonać samego siebie

Shoty
Polecane artykuły