TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

To jest nie za bardzo zdrowe dla naszych nóg :]

Dlaczego nie zdrowe?

No właśnie ? Gdyby to było nie zdrowe, to by na allegro nie sprzedawali, a ludzie by tego nie kupowali.

wiesz... na allegro sprzedawają NIEBIESKIE róże (a takich nie ma) i wiara kupuje :]

A co ma jedno z drugi wspólnego?
Takie obciążenie na nogi bardzo dużo daje.
A że ktoś chce róże w kolorze niebieskim, bo taki ma gust, to nie moja sprawa.

pisałeś:
Starsky.
No właśnie ? Gdyby to było nie zdrowe, to by na allegro nie sprzedawali, a ludzie by tego nie kupowali.

To Ci napisałem ze po prostu na allegro oszukują:]

a od tych obciążników można sobie mięśnie w nogach naciągnąć :] i powodzenie :]

To nie trzeba od razu zaczynać od największych ciężarów.

Zmieniony przez - Starsky. w dniu 2008-07-25 14:20:56

nie czytałem dokładnie o tych obciążnikach ale jeśli idzie zmieniać wagę to nie mam nic przeciwko :]

No to spoko Pozdro!

Hej. Ja piszę z takim zapytaniem do Was, może to nie ma zbytnio związku z treningiem ale częściowo się wiąże. A więc chodzi o to że podczas okresu przygotowawczego naciągnąłem sobie pachwinę(tak mi się zdaję że to o to chodzi---> boli mnie tak powyżej uda, objawia się to szczególnie przy uniesieniu nogi do góry oraz np. przy wychodzeniu po schodach) dlatego właśnie mam pytanie co muszę zrobić aby ból ustąpił na dobre, czy ograniczyć grę lub na chwilę dać sobie spokój?? wolałbym nie ale jeżeli trzeba to piszcie, oczywiście stosuję jakieś maści ale mało pomagają chyba że znacie jakieś dobre to mi polećcie??? i napiszcie co mam jeszcze zrobić, z góry dzięki za odp.;)