Michalinho
Napisz konkretnie co chciałbyś poprawić co idzie Ci nie tak ?
Pzdr.
Pzdr.
www.trenuj.com - TRENING PIŁKARSKI !
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2578
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8925
...
MatGor
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3578
Podstawy techniczne powinno sie trenowac normalnie ale jezeli pozniej chcemy je udoskonalac to powinno sie trenowac na zmeczeniu,poniewaz organizm inaczej reaguje jak jest zmeczony a czesto sa takie sytuacje w meczu.Uwazam tez ze wszystkie elementy powinno sie wykonywac w miare na pelnej szybkosci.Chodzi o to zeby warunki treningu byly w miare zblizone do meczu.Oczywiscie dokladnosc jest tu najwazniejsza.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
wiesz w zasadzie to ja jestem dobry ale nie fenomenalny i chcialbym poracowac ogolnie nad technika.mam jeszcze pytanie czy stosowanie roznego rodzaju suplementow (Carbo) jest dobre. pozdrawiam
Damian
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
ale mam klopot ze slabsza noga jak ja mam trenowac by stala sie tak dobra jak lepsza(lewa).dzieki za odpowiedz
Damian
...
REAL FAN
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1156
Michalinho jak byś mógł ułożyć taki plan dla mnie...
moimi głównymi mankamentami są przyjęcia strzały tzw. techniczne (chodzi mi o takie które maja "wielka" rotacje) i gra głowa...
jak byś był tak miły to zrób to dla mnie...
ps mam jeszcze jedna sprawę: często zdarza mi sie ze mam przeciwnika na plecach i mam do przyjęcia górna piłkę taka świece i nie wiem zabardzo co zrobić?? co wy robicie w takich sytuacjach??
pozdro i z góry dzięki za odp... :D
moimi głównymi mankamentami są przyjęcia strzały tzw. techniczne (chodzi mi o takie które maja "wielka" rotacje) i gra głowa...
jak byś był tak miły to zrób to dla mnie...
ps mam jeszcze jedna sprawę: często zdarza mi sie ze mam przeciwnika na plecach i mam do przyjęcia górna piłkę taka świece i nie wiem zabardzo co zrobić?? co wy robicie w takich sytuacjach??
pozdro i z góry dzięki za odp... :D
!! HALA MADRID !!
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
24
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
278
Ok jutro / po jutrze coś dla was napiszę.
wiesz w zasadzie to ja jestem dobry ale nie fenomenalny i chcialbym poracowac ogolnie nad technika.mam jeszcze pytanie czy stosowanie roznego rodzaju suplementow (Carbo) jest dobre. pozdrawiam
Carbo jest dobre dla piłkarzy, mam jeszcze gdzieś zestaw supli polecany dla piłkarzy, który miałem na moim 'byłym' forum.
Pzdr.
wiesz w zasadzie to ja jestem dobry ale nie fenomenalny i chcialbym poracowac ogolnie nad technika.mam jeszcze pytanie czy stosowanie roznego rodzaju suplementow (Carbo) jest dobre. pozdrawiam
Carbo jest dobre dla piłkarzy, mam jeszcze gdzieś zestaw supli polecany dla piłkarzy, który miałem na moim 'byłym' forum.
Pzdr.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
to pisz bo czekam z niecierpliwoscia.pozdrawiam (michalinio)
:)
:)
Damian
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4
macie moze jakis trening strzelecki i kondycyjny na jakies 2 h treningu?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1156
Czy opłaca mi sie kupować L-karnityne chodzi mi o to czy jest to suplement odpowiedni dla piłkarza :D
Michał! czekamy z niecierpliwością?? :D Pozdro
Zmieniony przez - REAL FAN w dniu 2007-10-04 15:54:01
Michał! czekamy z niecierpliwością?? :D Pozdro
Zmieniony przez - REAL FAN w dniu 2007-10-04 15:54:01
!! HALA MADRID !!
...
mustafa90
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
479
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9890
czemu nie, l-ka jest dobra na wytrzymałość i takie tam, więc jak chcesz to nie ma przeszkód...
Siłownia a muzyka by Mustafa90----> http://www.sfd.pl/muzyka_a_siłownia...-t336500.html
Mięśnie brzucha by mustafa90----> http://www.sfd.pl/Mięśnie_brzucha-t337099.html
i to---->http://www.sfd.pl/Budowanie_mięśni_i_spalanie_tkanki_tłuszczowej!-t338380.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
ROTFL sezonu transferowego
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
GKS Katowice w drugiej lidze!
