CKD - fakty nie mity by qaz - Forum SFD

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

sam stosowalem 1080 tabsow hmb polknelem i wiem od innych

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

MarcinPSG

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1316

kurde w niedziele mam ładowanie...a z piątku na sobote mnie grypa lekka wzieła...więc dzisiaj odpada trening...ale mam trzymać CKD przez sobote ??
i od rana niedzieli ładować ?? schudłem dość dużo...i mam obsesje na punkcie przytycia więc się pytam!!!
A i jak jedną małą pizze na ładowaniu zjem oczywiście pełno ryżu, kaszy i piersi też będzie...??

jak masz motywacje...zrobisz wszystko

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

spokojnie trzymaj i w niedizele rob ladowanie

...

Miki19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8179

i nie byłes ani troche zadowolony z hmb wiem ze hmb zaczyna dzialac tak poawzniej po 2 -3 tyg mam jeszce w domu aminki i zastanawialem sie co do tego najlepiej dokupic mam wsumie nie drogo hmb to czarno zielone bo nie wiem czy to sie rózni i czy lepsze od tego kremowo niebiskiego heheheh

...

Miki19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8179

pozatym moze mozna spróbowac wkoncu dla kazdego dobre co innego

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

nie kolor tabsow nic do tego nie ma, nie bylem ani troche zadowlony,ale coz stestuj i sam sie przekonaj

...

Miki19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8179

cholera nie wiem czy dojda poprzednie moje wypowiedzi ale jak nie to pisze jeszce raz :) qazar tyle wziales i zero rezultatów na tym czy poprostu nie byles zadowolony wsumie na sklepach internetowych ludzie zachwalaja hmb pozatym mozna sprobowac dla kazdego co innego kazdy ma inny orgaznim i dzialaja inne rzeczy lepiej inne gorzej

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

patrz wyzej

...

MarcinPSG

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1316

a i jeszcze jedno....normalnie na CKD jem około 2100-2200 kca...a na łądowaniu wyszło mi gdzieś ze 3100 wliczając pizze...może tak być ?? Nie jest za dużo kcal ?

jak masz motywacje...zrobisz wszystko

...

Miki19

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8179

jestem dzisiaj 4 dzien na CKD i sam nie wiem czy jestes w stanie ketozy bo moczu jakos nigdy nie wachalem to bedzie bardzo czuc ?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat