drazekm luźne wpisy i moje filmiki

Jawor50

Jesteście za krytyczni wobec osób które ćwiczą lub nie, odżywiają się, spędzają czas, wyglądają, mają inne priorytety lub ich nie mają itd itd ,a wystarczy
" żyj z całych sił i uśmiechaj się do ludzi" :) ,jestem za gruby,nie robię mu a cieszę się małymi rzeczami i dobrze mi z tym :)

Jawor50

Jesteście za krytyczni wobec osób które ćwiczą lub nie, odżywiają się, spędzają czas, wyglądają, mają inne priorytety lub ich nie mają itd itd ,a wystarczy
" żyj z całych sił i uśmiechaj się do ludzi" :) ,jestem za gruby,nie robię mu a cieszę się małymi rzeczami i dobrze mi z tym :)

Dziarek63

Od samego początku to ty cały świat próbujesz wciągnąć w swoją obsesję na ilość powtórzeń, to widać słychać i czyc.. ujmijac wszystkim innym którzy są lepsi od ciebie w czymś innym.Chec zaimponowania,zablysniecia,udowodnienia czegoś wszystkim w kolo i przechwałek nie ma konca... ... ...
Mój kierunek treningu i diety ukierunkowany jest obecnie na zdobycie definicji , bo to zawsze był mój najsabszy punkt I nad tym się skupiam,a nie nad tym czego ty byś chciał, na scyzoryki na ilość mam poprostu wywalone..jeżeli już to w seriach kilku po 15 p i to z odpowiednią technika,a nie z tymi wymyslankami, na amortyzowanym materacu potrójnym i z odbijaniem łapami od podłoża..
ROB SWOJE A INNI NIECH ROBIA SWOJE, NIE WSZYSTKIM SWIAT KONCZY SIE NA CWICZENIACH W KILKUSET POWTORZENIACH W CWICZENIU.
LATEM BEDZIEMY WSTAWIAC FOTY SYLWETKI..ZOBACZYMY JAK WYPADNIESZ NA TEJ DIECIE ,CO ZONA DA TO ZJESZ..POZDROWKA MOCARZU !!!