[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653

Próby wątrobowe ale wszystko git. Zobaczymy póki co staram się jeść lekko i jest w miarę git. Zrobię sobie jeszcze oczyszczanie solą gorzką i się przekonam czy pomoże :)

BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5

BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html

ZAPRASZAM!!!

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Teraz to z jedzeniem jest słaby wybór

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

melo15

Ekspert

Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653

Zgadza się - jakieś szaleństwo...

...

melo15

Ekspert

Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653

Siema, siema!

Tutaj wiele do pisania, nie ma

Wiadomo co się dzieje, ale działam sobie w domu, jelita trochę lepiej, aczkolwiek dziś robię "oczyszczanie" solą gorzką i oliwą także zobaczymy jak tam wątroba się zachowa

Trenuje sobie w domu, mam kettle (8,16 kg), gumy także działam

I w końcu jest czas na książki, edukacje i relaks

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

ja gumy zamówiłem do treningu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

ja od pół roku umawiałem się na trening z szefem, bo zrobił siłownię w nowym domu i nie było okazji, więc też jest plus tej sytuacji i od dziś atakujemy u niego

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

No to masz elegancko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

melo15

Ekspert

Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653

W obecnej dobie zazdroszczę ludziom, którzy mają domowe siłownie

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Oj nie tylko Ty

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24273 Napisanych postów 25224 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020316

Nie skupiajmy się na tym czego nie można zrobić, a skupiajmy się na tym co można.

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

intermittent fasting

Następny temat

Odżywianie na IF - redukcja

Polecane artykuły

[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st

Odchudzanie i forma po męsku

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Wiek

Masa ciała

Wzrost

intermittent fasting

Odżywianie na IF - redukcja

Jak to jest być synem Arnolda Schwarzeneggera? Joseph Baena odpowiada

Niezwykle silna 73-letnia Mary Duffy

Larry Wheels ma kontuzję kręgosłupa

Irański Hulk przeprasza za swoją porażkę