SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

Ilość wyświetleń tematu: 351892

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

mężczyzna

Wiek

19

Masa ciała

80

Wzrost

177
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
będziesz pracować na siłowni to będzie więcej treningów
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
To prawda dużo więcej możliwości w większym mieście :)

Niestety tak to nie działa Dodo bo w trakcie zmiany nie mogę:( (ale myślę że to kwestia stażu pracowniczego )
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
melo15
To prawda dużo więcej możliwości w większym mieście :)

Niestety tak to nie działa Dodo bo w trakcie zmiany nie mogę:( (ale myślę że to kwestia stażu pracowniczego )


Chodząc po sali odnosząc hantle na miejsce będziesz pompowal
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
melo15
To prawda dużo więcej możliwości w większym mieście :)

Niestety tak to nie działa Dodo bo w trakcie zmiany nie mogę:( (ale myślę że to kwestia stażu pracowniczego )

ale po pracy albo przed możesz, już nie tracisz czasu na dojazd
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
Hahaha Łodzianin coś w tym jest

To prawda Dodo, aczkolwiek mając siłownie 5 min od mieszkania, a teraz jadąc 30 min to trochę inna sprawa, ale np dziś spoko bo mam personalny 3 h przed zmianą więc zostane na swój trening, zjem na spokojnie i zacznę pracę :)
...
Napisał(a)
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29374 Napisanych postów 27260 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639
trzeba odnajdywać plusy w każdej sytuacji nawet na cmentarzu można widzieć same plusy
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
No teraz to poszedłeś po bandzie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
DJ_DoDo
trzeba odnajdywać plusy w każdej sytuacji nawet na cmentarzu można widzieć same plusy


Whaaaaaaaaaaaaaaaat?
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
Weekend jest to poluzował %%
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151
Co tam u kolegi za zamulanie?
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

intermittent fasting

Następny temat

Odżywianie na IF - redukcja

electro
Polecane artykuły