[BLOG] Ruski czołg DT

Jakie tu ładne trenowanie odchodzi!:)

wrócił chyba na właściwe tory
Ajazy musi jakiegoś bata na PW zaczął używać

Ajazy skrócił smycz i poskutkowało

Przydałby mi się jeszcze taki drugi Ajazy w kuchni

Tydzień 2, dzień 3, 22.01
20 min na trenażerze. Chciałem dłużej na tętnie w granicach regeneracyjnych ale dupsko ciężkie to boli od siodła

ruski czołg

Tydzień 2, dzień 3, 22.01
20 min na trenażerze. Chciałem dłużej na tętnie w granicach regeneracyjnych ale dupsko ciężkie to boli od siodła

portki kolarskie z pielucha :)

Kabo się nadaje jak nikt inny do funkcji „ajazego w kuchni”. Tylko trzeba po prośbie uderzyć:)

Paatik

Kabo się nadaje jak nikt inny do funkcji „ajazego w kuchni”. Tylko trzeba po prośbie uderzyć:)

Z całym szacunkiem dla Kabo ale w przypadku diety to ten kij musiałby być bardziej rzeczywisty niż ten, który mnie goni do trening To powinien być prawdziwy kij, z prawdziwego drewna trzymany w prawdziwych rękach prawdziwego dużego faceta

Czołgu mam z bejsbolem do Ciebie wyruszyć ,to tylko 108km --można to zrobić

Jawor - musiałbyś zamieszkać na stałe w okolicach lodówki:) Coś tak mi się widzi, ze Czołg jeszcze w głowie sobie nie poukładał tej diety, skoro takich bodźców potrzebuje...

Paatik to wszystko jest z przymrużeniem oka. Jakbyśmy mieli serio gadać to nawet ta nieszczęsna kuchnia nie jest takim problemem bo w ciągu tygodnia zazwyczaj jakąś tam w miarę dobrą dietę mi się udaje trzymać. Tak jak pisałem wcześniej, problem widzę gdzie indziej. Głównie w weekendowym uprzyjemnianiu sobie życia metodami, które są powiązane z siedzeniem, jedzeniem i piciem zamiast z ruchem.

Ale czuję, że powoli się to przestawia bo już nie czekam z utęsknieniem na weekendowe szaleństwa, a po weekendzie też coraz trudniej wraca się do rutyny. Powoli też udaje mi się przekonać żonę do tego, że weekendy powinniśmy spędzać w ruchu, i że żeby czuć się powypoczętym po weekendzie lepiej jest się ruszać niż odpoczywać na siedząco. Zobaczymy co z tego wyjdzie


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-01-23 11:00:52