SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Ruski czołg DT

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 103785

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
KEBUL74
masz na privie

dziękuję

ajazy
Panie Czolg...jest p******nięcie teraz musisz nauczyć tego swoje ciało...z każdym ciężarem

Dziękuję ale to Ty musisz nauczyć Ja się tylko muszę nauczyć


Tsu84
Eksplozywność pierwsza klasa

Dzięki ale do Ciebie to mi spooooooro brakuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
ruski czołg

Dzięki ale do Ciebie to mi spooooooro brakuje

Ja to niedługo całkiem zapomnę, jak to się robi Czołgu..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Tsu84
ruski czołg

Dzięki ale do Ciebie to mi spooooooro brakuje

Ja to niedługo całkiem zapomnę, jak to się robi Czołgu..


To, czyli co? Bo widziałem, że treningi fajne u Ciebie wchodzą i nie uwierzę, że jakbyś teraz się dorwała do sztangi to by wióry nie leciały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Niby coś tam trenuję, ale bez ławki, śladów i ciągów to właśnie "coś tam"..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
no może i maksy by nie szły ale dynamiką na pewno nie byłoby problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12162 Napisanych postów 22001 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627371
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Generalna katastrofa to za dużo powiedziane. Po prostu dzieje się. Minęły 3 tygodnie roku szkolnego a wydaje mi sie, jakby minęły z 2 miesiące. Pierwszy tydzień to integracja młodego w przedszkolu i powrót córki do szkoły po pół roku siedzenia w domu. W jednym i drugim przypadku dramat. Po tygodniu walki i pierwszych małych sukcesach tydzień szpitala w domu i po nim znowu start od początku. Do tego ogarnianie dodatkowych zajęć córy, start przygotowań do komunii, natłok roboty u żony, zjazd rodzinny, popsucie się nadgarstka, naprawianie nadgarstka itd. To wszystko skąpane w oparach absurdu pandemii.

Nie licząc tygodnia szpitala to działam z treningiem od Ajazego. Nie ma katastrofy ale zbytniego entuzjazmu też nie. Ot, idę i robię. Próbuję też namówić żonę do wspólnych treningów bo wychodzi na to, że coraz cieżej porobić razem cokolwiek innego niż ogarnianie dzieciaków i spraw życiowych...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2187 Napisanych postów 6169 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311147
I dobrze, że idziesz i robisz. Entuzjazm to Pani Paatik jest niezbędny, Ty masz zrobić trening. Gdybyś przestał, to byś żałował. A tak chwila dla siebie
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12162 Napisanych postów 22001 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627371
Czyli żyjesz i trenujesz - i to jest najważniejsza informacja:)
Czołgu - początek roku szkolnego i to z małymi dziećmi w tle - szczerze współczuję, przerąbane, a jeszzce w "pandemii" to juz zupełnie idzie zwariować. Pewnie trochę się wszystko wygładzi z czasem...
Małża to może chętniej na siłkę niż do garażu by poszła, albo pobiegała wspólnie? Ale bardzo podoba mi się Twój tok myślenia!!
Kciuki trzymam aby się poukładało, wyciszyło i żebyś trochę własnego czasu złapał.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Piotrek road to 150kg bench press

Następny temat

Trening do oceny

WHEY premium