DT cod123, 3 lata str 119

Tak, nawet krowie może być :) ja miałam akurat kokosowe to dałam

Nene87

ja ostatnio oglądałam na Tvn odcinek z Gokiem, ale te suknie czasami są kompletnie z czapy - nie wyobrażam sobie niektórych tak serio w kościele ...

wolę Izabelę J niż Goka, bo ona pokazuje jeszcze wystroje sal, kościoła itd
chciałam się nawet rozwieść z moim najukochańszym mężem ALE tylko po to, żeby wziąść znowu ślub
prawie zginełam od siły rażenia jego spojrzenia

moja Sis miała srebrną suknię z trenem, podszytą czarną koronką, do tego czarną woalkę i wyglądała niesamowicie
Proboszcz nasz stwierdził, że ślub się bieże raz w życiu i powinna wyglądać tak, jak chce

ja tam w ogóle nie oglądam żadnych programów, ani nie czytam nic o tym ;d więc nawet nie wiem jakie są standardy, czy trendy robię co mi się podoba. Np. pierwszego tańca nie będzie, bo ja się nie czuje w takim czymś i po prostu nie będzie.

wczoraj trening:

1.Opuszczanie 5x3-4
4/4/4/3/3
4/4/4/3/3
5/4/3/4/3
4/4/4/4/3
3/3/3/3/3
3/3/3/3/2
3/3/3/3/3
2. hip thrust 12/10/8/6/3/max
8x60/12x70/10x80/8x90/8x100/16x60
8x60/12x70/10x80/8x90/6x100/16x60
110x60/12x80/10x90/8x100/6x105/16x60
2x60/12x60/10x70/8x80/6x90/17x60
12x60/12x70/10x80/8x90/7x100/13x60
12x60/12x70/10x80/8x90/6x100/15x60
12x60/10x70/8x80/6x90/4x100/16x60
3. inverted row 4x
na trx 6/6/6/6
8/7/7/7
8/8/7/6
8/8/7/6
8/8/7/6
8/6/6/6
6/6/6/6
4. RDL sztangielki4x6-8
8x12/8x15/8x15/7x17,5
8x15/8x15/8x17,7/8x17,5
8x15/8x17,5/8x17,5/8x17,5
8x12,5/8x15/8x15/8x17,5
10x12,5/8x15/8x15/7x17,5
10x10/8x12,5/8x12,5/8x12,5
10x10/8x12,5/8x12,5/8x12,5
5. unoszenie ramion w bok 4x 12-15
15x2/13x2/12x2x12x2
15x2/13x2/13x2/12x2
15x2/15x2/15x2/13x2
15x20/15x2/15x2/13x2
15x2/13x2/13x2/12x2
15x2/13x2/12x2/12x2
15x2/15x2/13x2/13x2
6. brzuch
unoszenie tułowia leżąc 3x1,25x max
Unoszenie nóg leżąc 3x max
Unoszenie nóg leżąc 3xmax
unoszenie tułowia leząc 3x2,5x max
unoszenie nóg leżąc 3xmax
unoszenie tułowia leząc 3x1,25x15

1. Bułka z łososiem i papryką
2. polędwiczka po chińsku, warzywa, makaron sojowy
3. Omlet z czekodżemem
4. Gofry, borówki, polewa z białka

my też długo myśleliśmy nad pierwszym tańcem ... i stanęło na tym, że wybraliśmy piosenkę i zorganizujemy to w ten sposób, że dj zapowie, że para młoda zatańczy i my wyjdziemy, 20 sekund się pobujamy i dj ze świadkami zaproszą resztę osób do tańca. Nie mamy smętnego kawałka, więc powinno być ok

U mnie było jak u Nene - i bardzo się z tego cieszę.

też bym nie robiła, ewentualnei jak Nene, bo bym się stresowała i kręmpowała, zamiast dobrze bawić, a w sumie po co

My też uznaliśmy, że się nie będziemy stresować w takim dniu, który powinien być tylko dla nas i być jak najbardziej wesoły a nie stresujący.

no dokładnie

ja to pewnie w ogole zabrałabym rodzine na obiad
znajomych na imprezę
a sama pojechała w podróż

a nie kusi taka elegancka balowa biała suknia??

Hahhaha Night powiem Ci, że mnie przede wszystkim to skłoniło do wesela :D może nie tyle balowa, bo taka nie będzie, ale właśnie chciałam ubrać ta suknie która sobie gdzieś tam wymarzyłam. Ogólnie się nie stresuje, ale trochę weselem.. nigdy nie chciałam wesela, bo nie lubię za bardzo tańczyć w parze ( i chyba nie umiem ) z wszystkimi wujkami itp... no, ale może ni będzie tak źle hahah