...
Napisał(a)
forma jakby redu robił
Przemo sam zawsze mówisz że waga to nie wysnacznik, pierdyol to forma jest super
p.s Przez to że waga spadła taki smutny na buzi ?
Przemo sam zawsze mówisz że waga to nie wysnacznik, pierdyol to forma jest super
p.s Przez to że waga spadła taki smutny na buzi ?
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Niee bo foto robiłem przed sprawdzeniem wagi, dopiero potem mina zrzedła
Wiadomo że nie wyznacznik, ale obwody też stanęły w miejscu. Chyba trzeba jeszcze kcal dowalić, bo zaraz na prawdę się okaże że miesiąc mi wystarczy na redu pod zawody
Wiadomo że nie wyznacznik, ale obwody też stanęły w miejscu. Chyba trzeba jeszcze kcal dowalić, bo zaraz na prawdę się okaże że miesiąc mi wystarczy na redu pod zawody
...
Napisał(a)
O boze, boze musisz kcal dolozyc bo za szybko forme na scene zrobisz....
wez kuwa spyerdalaj <3
wez kuwa spyerdalaj <3
3
...
Napisał(a)
Formę jak formę, ale jak za mało mięcha zrobię?
...
Napisał(a)
a jak ta tauryna na bp, na dłuższą metę się sprawdza?
...
Napisał(a)
Sprawdza, BP wyraźnie mniejsze nawet przy treningu nóg. Wczoraj dopiero przy ostatniej serii platzów miałem lekkie problemy. Tylko dawki spore u mnie idą - 10g + to co jest w BCAA Max Support, czyli dodatkowe 6g.
...
Napisał(a)
może też skorzystam za jakiś czas, drogo nie wychodzi nawet jakbym dawkował 10g, bo myślę, ze więcej nie będę potrzebował, a najważniejsze, że pomaga, bo czasami przez te bp ciężko się skupić nawet nad konkretną partią, którą się cwiczy
...
Napisał(a)
ale nie no forma na serio ekstra, az jeszcze raz patrze
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
forma naprawde piękna jest, ale wlasnie, co jak za mało miecha nalozysz? nieno musisz sie w koncu zalać, tak symbolicznie chociaż
Poprzedni temat
REGULAMIN VI MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS 2015
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- ...
- 185
Następny temat
Dwa nowe odcinki z Tadeuszem Sowińskim
Polecane artykuły