DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016

Co Cie sa choroba dopadla ?

no i nadal Cie nie ma :(

Może nie żyje?

Aga
moze nie trudny ale ,stosunkowo nowy dla mnie, i do tego ta choroba...

Bartek
hahahaha chciałbyś złego nawet diabli nie chca


Cielu
wiec tak po kolei:
1. uczulenie na te ciulstwo co pyli teraz od 1 czerwca lipa i topola chyba, śpiki po kolana, oczy czerwone i spuchnięte jak u alkoholika i ćpuna w jednym !!
2. jakby tego było mało ,swedziało mnie podniebienie, i to tylko w nocy ;/ !!! co powodowalo ze nie moglam spac .
3. zmiana pracy , na klimatyzowane pomieszczenie spowodowało zapalenie oskrzeli

takze tydzien temu w weekend był koszmar

oczywiscie do lekarza nie mialam nawet ochoty isc bo , moj rodzinny jest daremny jak stare zoki (skarpety )!!! i poprosiłam o pomoc znajomego lekarza , ktorzy trenuje u mnie na silowni, i przepisał mi cały arsenał lekow na alergie oraz antybiotyki ,bo kaszel miał tak mocny ze siadł mi na oskrzela .
Biore wszystkie leki juz 5 dzien i czuje sie o wiele lepiej, niestety kosztem sylwetki.... bo antyhistaminowe leki na alergie i antynbiotyk dosc mocny spowodowany ogromna retencje wody !! i wygladam jak kulka dodatkowo zero treningu , jakiegokolwiek ,

DIETA
z supli to tylko bialko czasem wpadnie, a tak to nic na razie nie biore, bo nie ma sensu.


ALEeee miałam chwilowe zrywy i checi no i czas zeby cos dobrego upichcic

a wiec tak
first : ciasto fasolowe a właściwie brownie <3 jest obłędne




nastepnie : bułka na hamburgera owsiano -żytnia


a to hamburger






a wczoraj dostalismy z mezem prezent od znajomego , który wybrał się na ryby do Norwegii , i złowił nam MEXA Łososia




a




Zmieniony przez - sylwia2432 w dniu 2015-06-19 13:58:39

Sylwia ,ale z ciebie kuchareczka no no .Współczuje tej alergii.domyslam sie ,że to utrudnia zycie na maxa :(

jak te bułeczki robiłaś? śliczny make up no i zdrowiej nam Sylwia.. alergia niefajna :(

oj joj jak tu smacznie

Zdrówka

ahoooj !! dzieki za zyczenia zdrowka , chyba pomogły

bo wrocilam do zywch i dzis zrobie trening w koncu po ponad tygoniu

chyba walne obwodówkę przez kilka dni, zeby sie przyzwyczaic znowu do cwiczen, ogolnie kondycja pewnie bedzie slaba , ale jestem dobrej mysli przygotowałam sobie juz suple na dzis



aaaa zapomniałam dodać ze od dzis redukcja !!!!! bo wczoraj jak wlozylam stroj startowy to sie przeraziłam i powiedziałam koniec !!!!!!

ale oczywiscie zanim zobaczyłam , i uświadomiłam sobie jak wyglądam to.... zrobilam soie z mezem czita



przyznam szczerze ze byl to wymarzony czit bo te lody i maslo sa po prostu obłędne !!!!!!! <3


Paulina bułki sa z platkow owsianych i bialek jaj, ze szczypta pieprzu ziolowego. DZiekuje

Dobrze że wracasz do żywych :)

strój za mocno opina :D ? czy w ogóle nie wchodzisz

stroj jest dobry , nie upina, w190946