SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 90363

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Sylwia masz już kolor wybrany?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I jak na przymiarce? zadowolona? ciekawa jestem co to ładnego na sobie będziesz mieć no i też w jakim kolorze
Super wyglądasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
Dorka- mam roztrojenie najpierw mial byc koniecznie fioletowy ! pozniej blekitny- no i jest , ale dzis przymierzalam czarny i wyglada kozacko <3 mam jeszcze jeden w planie w kolorze łososiowo - blado- różowym wiesz jaki nie ?

Amber- Dziekuje jestem zadowolona i nie, bo nie wzielam zadnego do domu ale za dwa tyg bedzie gotowy jeden wiec bede mogla sie bawic w odzabianie na poczatek bedzie czarny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Wiem wiem, oczywiście, że tak ;)
To aż tyle szyjesz od razu ? Czarny jest taki... elegancki;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
tzn czarny na probe i "dla reklamy" dla krawcowej. Jesli bedzie sie ladnie prezentowac na ciele z bronzerem to sie zdecyduje na niego, ale widzialam dzis piekny materiał swiecacy turkus ciemny i tez zaj**isty.... no i taka robota jest z tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Ja bym brał fioletowy, mój ulubiony kolor
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
OK teraz wpiska z wczorajszego dnia

czwartek 6.11.2014 był dniem bez treningu, zrobiłam tylko aeroby przed ostatnim posiłkiem .

miska :

1. owsianka: 50g platkow+30g odzywki bialkowej+banan
2. 30g ryzu basmanti z dzikim +120g kury+olej lniany+pomidor
3. 30g ryzu basmanti z dzikim +120g kury +pomidory
4.30g ryzu basmanti z dzikim +120g kury+ pomidor
5.jajecznica z szynka cebulka + płatki owsiane w asyście konserwowej papryczki
6. dip z bialka i masla orzechowego

tak wygladał 2,3,4 posiłek




jajeczniczka <3 <3




i na koniec wczorajszego dnia nowa dostawa poledwiczek z dorsza

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
SebastianMielecki
Ja bym brał fioletowy, mój ulubiony kolor



nie prawda !! bo moj a fioletowy na pewno bedzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czarny to klasa z bronzerem moze się to fajnie prezentować
Zresztą każdy kolor o którym Sylwia piszesz mi się podoba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
sylwia2432
SebastianMielecki
Ja bym brał fioletowy, mój ulubiony kolor



nie prawda !! bo moj a fioletowy na pewno bedzie


Jesteś chyba pierwszą osobą, która spotykam i fioletowy to też jej ulubiony kolor
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

relakz - Road to HeavyWeight

Następny temat

Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje

WHEY premium