Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Kalik - z racji że urlopuję od 22.12 do 02.01 Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku!
(w domu nie mam kompa więc piszę teraz)

i zejdź już z tych studentek

wracaj

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Ronin - spóźnione, ale szczere - dzięki :)

Wojtek - żyję, ale co to za życie ;)

Co lekarz to inna opinia ;) Byłem u kilku specjalistów i opinie całkiem inne...
Poza tym - przeziębienie, antybiotyk itd

Póki co dziennik nie ma prawa bytu ;)

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

Jestem po artroskopii - kawałek chrząstki się niestety oderwał, trzeba było go wyjąć.
Teraz łykam jakieś specyfiki, będę miał zastrzyki z komórek macierzystych - wszystko w celu regeneracji tkanki. Poza tym do końca miesiąca śmigam o kulach - nie mogę obciążać nogi. Ale mogę jeździć (ba, muszę) na rowerze stacjonarnym - krótko a często - 5-10 min co godzinę-dwie. Potem pewnie pełna rehabilitacja.

Lekarz dodał, że to co mi się przytrafiło, jak on to ładnie określił: występuje symetrycznie, więc pewnie w połowie roku powtórka z rozrywki - artroskopa znowu....

Generalnie pewnie cały rok z głowy...

Ale liczę, że jeszczę pospamuje tu w tym dziele swoimi wpiskami z treningów. Może nie tyle typwo biegowymi, ale... triathlonowymi

Nie robiłem "tego" nigdy, ale strasznie zaczęło mnie jarać możliwość uczestnictwa w tych 3 konkurencjach.

Także mam nadzieję (ona u mnie nie umiera po rozmowie z lekarzem) na spotkanie na TRI POZNAŃ 2016. Dalekie plany, ale trzeba mieć jakieś marzenia, cele, do których się dąży ;)

pozdrawim ;)

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Co ja slysze ;) W Poznaniu w 2016 dwie imprezy Challenge, najpierw w czercu Challenge Poznan na dystansach do sprintu do Olimpijki i 1/2 - a w lipcu Mistrzostwa Europy ETU Challlenge na dlugim dystansie ( caly Ironman ). Jak zdrowie da, bede na obu. Jak cos gdzies kiedys - pisz, pomoge zdobyc pakiet bez drenowania kieszeni. Poznan to moj drugi dom ;) Zdrowia !

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Kali człowieku ze stali, wierzę że szybko odrobisz straty biegowe. Przy Tri planach katuj rower

Tym bardziej że masz zalecony

Zdrowia!

...

kalikstat

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402

To TY Xzaar jesteś tu amabasadorem triathlonu. Może i mnie złapał (albo raczej: złapie) ten wirus? Póki co taki start postrzegam w kategorii dość odległego celu, czy nawet marzenia. Ale trzeba mieć jakieś, żeby nie sfiksować bez możliwości biegania, skakania, jeżdzenia itp ;) Jak by dało radę wystartować, to pierwsze co to się do Ciebie zgłoszę ;) Jako trenera i organizatora tańszych wejściówek ;) Nawet już polowałem na "Bibie triathlonu", ale obecnie kończę sesję na uczelni i nie mam jak za to się wziąć ;)

Ron - ten rower to raczej tak symbolicznie ;) 5-10 min co godzinę, dwie. Ale noga ta po zabiegu daje radę.

Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2015-02-08 20:21:00

Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Triathlon to zjadliwy wirus - bo to nie tylko sport, ale i ludzie, i Ty sam. Nigdy nie nauczylem sie o sobie tyle, co w zeszlym roku w ciagu tych 4 startow. Nigdy nie poznalem tak wielu fantastycznych ludzi - choc zawsze podkreslam ze do ludzi mam w zyciu ogromne szczescie. I nigdy nie bylem z siebie tak dumny - przed samym soba. Sprobujesz, przepadniesz..

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

xzaar77
Sprobujesz, przepadniesz..

Oj... brzmi groźnie

Może wpadniecie do mnie na te sprinty majowe?

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

MaGor

Oj... brzmi groźnie Może wpadniecie do mnie na te sprinty majowe?

Ja to moze i bym wpadl, bo wprawdzie 26 kwietnia maraton, 3 maja Wings For Life a na koniec maja 1/2 IM w Sierakowie - ale to tylko sprint.. I wlasnie dlatego nie wpadne ;) Sprint nie jest dla mnie, bo ja bardzo slabo plywam a im krotszy dystans, tym wieksze znaczenie plywania - i odwrotnie. A tak na serio odstrasza mnie logistyka - taka podroz dla mniej niz 2 godzin startu nijak nie jest zasadna..