Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713

No właśnie lepiej mi idzie, bo w podstawówce czy w gimnazjum to nie słuchałem tego co mówi nauczyciel, tylko kumpel z ławki, a teraz jakoś w sumie zacząłem uważać :D 3.79 mam więc nie jest źle

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html

...

King144000

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 831 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5363

Trenowałem Armstrongiem ale jakoś krótko, z tego co pamiętam to nie przypadł mi do gustu.

www.facebook.com/ZaHoryzont <--- Trochę o podróżach.

...

Valerik

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100

bo ja chyba się skuszę ale nie wiem czy nie po świętach dopiero , a miał byś coś godnego polecenia abym dodał do treningu obwodowego w celu poprawienia głównie ilości podciągnięć .. oraz siły rzecz jasna ))

Piękno jest w prostocie

...

Cichociemny

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713

Valerik czemu nie masz swojego dziennika?

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html

...

Valerik

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100

myślę ostatnio dużo o tym czy by nie skołować sobie ,akurat święta idą ,więcej czasu będe miał ,kto wie ...

Piękno jest w prostocie

...

Cichociemny

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713

Jak masz czas na spam, to na pisanie krótkiej notki co najwyżej raz na dwa dni jest kompletnie prostą rzeczą :D A ja znudzony chłop to z chęcią bym poczytał : P

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html

...

Valerik

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1290 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14100

myślę że za jakiś czas się pojawi tyko u nas założyć czy w dziennikach ?
zastanowie się

Piękno jest w prostocie

...

Cichociemny

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5713

No w zależności od rodzaju treningu