POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

szybkie pytanie; szybka patelnia:
morszczuk (filet) posiekany na kawalki z warzywami na patelnie(+oliwa):
Jakimi przyprawami go wysypac

... coo to za pytanie ,dajesz to co lubisz

dam pieprzu i soli bedzie git? no bez jajec, daj cos od siebie. moze kolendre ?? tymianek

sól delikatnie + czosnek/rozmaryn/pietruszka nać/tymianek/pieprz

Zmieniony przez - Valerik w dniu 2014-11-26 17:47:43

albo wszystko naraz :D

Frugoss

smakuje bardzo dobrze, tak jak mówię 7 miesięcy CODZIENNIE na śniadanie i zero obrzydzenia

Monotonne żywienie nie jest zdrowe dla organizmu. Nie dostarczasz mu wszystkich niezbędnych wartości odżywczych.
Postaraj się zmieniać dietę w miarę możliwości. I pamiętaj że jedząc chudy twaróg nie jest on super przyswajalny jednak jak dodasz do niego np kawałek chleba z szynka, spectrum aminokwasowe się zwiększa i wchłanianie białka może się zwiększyć nawet o 20%.

chciałbym się doradzić czy przyrządzam dobrze płatki owsiane, odsypuje do kubka 100g płatki owsiane melvit, zalewam je przegotowana woda odstawiam na 4 min i od razu jem.
Czy tak powinno się je spożywać ?

Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2014-11-26 18:37:44

ja tam gotuje płatki 2min i jest git :)

aha to czyli jak zaleje ich na 2-4 min to będą ok i można szamać ?

Ja np robie dzień wcześniej wieczorem i na śniadanko mam są łatwiej strawne ;P