SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] O lepsze jutro - by adkens

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 215233

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3252 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22813
pierogi można zrobić fit tak samo serniki , ale wiadomo co mniej zdrowe to bardziej ciągnie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na masie nie jemy aż tak fit no ejjjjjjjjjjjj!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Swieta to taki wiekszy czit ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Doris święta to jest cheatowy kilkudniowy ciąg...........
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Amber872.
Doris święta to jest cheatowy kilkudniowy ciąg...........


W tamtym roku nie było u mnie niestety tego ciągu ALE w tym nadrobię ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Doris u mnie też nie... tylu rzeczy sobie odmówiłam, że jak teraz sobie o tym pomyślę to masakra.....

Również postanawiam to w tym roku nadrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Amber872.
Doris u mnie też nie... tylu rzeczy sobie odmówiłam, że jak teraz sobie o tym pomyślę to masakra.....

Również postanawiam to w tym roku nadrobić


Nawet ciast nie robiłam sama tylko kupiłam, żeby siebie samej nie kusić - w tym roku na pewno nie powtórzę tego ' błędu' ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Ja na święta mam już plan, przed robię kilka dni ketozy, po takim zabiegu będę w stanie więcej zjeść :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
SebastianMielecki
Ja na święta mam już plan, przed robię kilka dni ketozy, po takim zabiegu będę w stanie więcej zjeść :D


hahahahahahahaha po co ketoza? Nie jedz wcale, będziesz w stanie zjeść JESZCZE WIĘCEJ :D I później będziesz jeszcze bardziej 'umierał' z przejedzenia;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Nie bo jeszcze mnie katabolizm dopadnie i co wtedy?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan do oceny, masa

Następny temat

3w1-odchudzanie,mięśnie,rower

forma lato