"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Miał ktoś tak, że pod koniec serii ma straszny ból głowy?
Ból jest w okolicach tyłu czaszki, mam uczucie jakby coś mi miażdżyło czaszkę... pojawiło mi się to raz przy 20 dipie, i od tego czasu mam tak co trening, przez 5 minut nic nie mogę robić, a potem trochę robię ale nei mogę dać z siebie 100%...
Ból jest w okolicach tyłu czaszki, mam uczucie jakby coś mi miażdżyło czaszkę... pojawiło mi się to raz przy 20 dipie, i od tego czasu mam tak co trening, przez 5 minut nic nie mogę robić, a potem trochę robię ale nei mogę dać z siebie 100%...
...
Napisał(a)
jezeli tyl czaski to obszary wzroku, wiec niezbyt wesolo, jak nie przejdzie idz do lekarza
...
Napisał(a)
zrobiłem 3 dni przerwy od odżywek i treningów, może dzisiaj nie oślepnę od wyciskania, ale jak dzisiaj się to powtórzy to idę do lekarza.
...
Napisał(a)
Asams
powodów może być kilka, albo ciśnienie, albo źle lub w ogóle nie oddychasz(często zdarza się ze gdy piłujemy wynik zapominamy o oddechu i co ważne to również ma wpływ na ciśnienie)) albo moze jakaś wada postawy(w odcinku szyjnym) czy choćby przetrenowanie...
Jeśli to ciśnienie(a do tego po opisie bym się skłaniał) to odżywki bym "zweryfikowal", odstawiłbym te które mogą podnieść ciśnienie
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-05-05 14:43:13
powodów może być kilka, albo ciśnienie, albo źle lub w ogóle nie oddychasz(często zdarza się ze gdy piłujemy wynik zapominamy o oddechu i co ważne to również ma wpływ na ciśnienie)) albo moze jakaś wada postawy(w odcinku szyjnym) czy choćby przetrenowanie...
Jeśli to ciśnienie(a do tego po opisie bym się skłaniał) to odżywki bym "zweryfikowal", odstawiłbym te które mogą podnieść ciśnienie
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-05-05 14:43:13
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Talerze 10-atki beda dobre na krotkie gryfy 40 cm (obie rzeczy z Marbo) czy juz za duze i nie wygodnie bedzie przy wyciskaniach?
...
Napisał(a)
No to każdy co innego gada xD Gość z Marbo mówi że będą za duże tak samo jeden gościu a Ty i jeszcze jedna osoba mówicie że ok. Przy okazji Venc Ty jaki masz sprzęt od Marbo ? Chodzi mi o konkretny model ławki/stojaków bo planuje zakup i chce wiedzieć jak się sprawuje ten sprzęcik ;)
...
Napisał(a)
A idź do sklepu, załóż na gry i będziesz wiedział. jak ktoś ma dłuższe łapy to mu łatwiej utrzymać większe talerze bo ma dalej od ciała.
Poprzedni temat
Motywacja dla młodych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening i odżywianie dla początkującego
Polecane artykuły