SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126559

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30613 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270739
witamy

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 729 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4267
Miał ktoś tak, że pod koniec serii ma straszny ból głowy?
Ból jest w okolicach tyłu czaszki, mam uczucie jakby coś mi miażdżyło czaszkę... pojawiło mi się to raz przy 20 dipie, i od tego czasu mam tak co trening, przez 5 minut nic nie mogę robić, a potem trochę robię ale nei mogę dać z siebie 100%...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kolega miał coś takiego, zrobił tydzień przerwy i pomogło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
jezeli tyl czaski to obszary wzroku, wiec niezbyt wesolo, jak nie przejdzie idz do lekarza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 729 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4267
zrobiłem 3 dni przerwy od odżywek i treningów, może dzisiaj nie oślepnę od wyciskania, ale jak dzisiaj się to powtórzy to idę do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2360 Napisanych postów 30613 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270739
Asams
powodów może być kilka, albo ciśnienie, albo źle lub w ogóle nie oddychasz(często zdarza się ze gdy piłujemy wynik zapominamy o oddechu i co ważne to również ma wpływ na ciśnienie)) albo moze jakaś wada postawy(w odcinku szyjnym) czy choćby przetrenowanie...
Jeśli to ciśnienie(a do tego po opisie bym się skłaniał) to odżywki bym "zweryfikowal", odstawiłbym te które mogą podnieść ciśnienie

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-05-05 14:43:13

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 1086 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 259961
Talerze 10-atki beda dobre na krotkie gryfy 40 cm (obie rzeczy z Marbo) czy juz za duze i nie wygodnie bedzie przy wyciskaniach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Będą ok.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 1086 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 259961
No to każdy co innego gada xD Gość z Marbo mówi że będą za duże tak samo jeden gościu a Ty i jeszcze jedna osoba mówicie że ok. Przy okazji Venc Ty jaki masz sprzęt od Marbo ? Chodzi mi o konkretny model ławki/stojaków bo planuje zakup i chce wiedzieć jak się sprawuje ten sprzęcik ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065
A idź do sklepu, załóż na gry i będziesz wiedział. jak ktoś ma dłuższe łapy to mu łatwiej utrzymać większe talerze bo ma dalej od ciała.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Motywacja dla młodych

Następny temat

Trening i odżywianie dla początkującego

WHEY premium