SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 153042

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272009
witamy

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 729 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4267
Miał ktoś tak, że pod koniec serii ma straszny ból głowy?
Ból jest w okolicach tyłu czaszki, mam uczucie jakby coś mi miażdżyło czaszkę... pojawiło mi się to raz przy 20 dipie, i od tego czasu mam tak co trening, przez 5 minut nic nie mogę robić, a potem trochę robię ale nei mogę dać z siebie 100%...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kolega miał coś takiego, zrobił tydzień przerwy i pomogło.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4749 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29851
jezeli tyl czaski to obszary wzroku, wiec niezbyt wesolo, jak nie przejdzie idz do lekarza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 729 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4267
zrobiłem 3 dni przerwy od odżywek i treningów, może dzisiaj nie oślepnę od wyciskania, ale jak dzisiaj się to powtórzy to idę do lekarza.
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272009
Asams
powodów może być kilka, albo ciśnienie, albo źle lub w ogóle nie oddychasz(często zdarza się ze gdy piłujemy wynik zapominamy o oddechu i co ważne to również ma wpływ na ciśnienie)) albo moze jakaś wada postawy(w odcinku szyjnym) czy choćby przetrenowanie...
Jeśli to ciśnienie(a do tego po opisie bym się skłaniał) to odżywki bym "zweryfikowal", odstawiłbym te które mogą podnieść ciśnienie

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-05-05 14:43:13

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 1086 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 259961
Talerze 10-atki beda dobre na krotkie gryfy 40 cm (obie rzeczy z Marbo) czy juz za duze i nie wygodnie bedzie przy wyciskaniach?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
Będą ok.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 1086 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 259961
No to każdy co innego gada xD Gość z Marbo mówi że będą za duże tak samo jeden gościu a Ty i jeszcze jedna osoba mówicie że ok. Przy okazji Venc Ty jaki masz sprzęt od Marbo ? Chodzi mi o konkretny model ławki/stojaków bo planuje zakup i chce wiedzieć jak się sprawuje ten sprzęcik ;)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35065
A idź do sklepu, załóż na gry i będziesz wiedział. jak ktoś ma dłuższe łapy to mu łatwiej utrzymać większe talerze bo ma dalej od ciała.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Motywacja dla młodych

Następny temat

Trening i odżywianie dla początkującego

electro
Polecane artykuły