SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 266788

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
mi nabardziej zalezalo na obwodzie w pasie przed cyklem. Zgubiłem 11 cm góra też trochę poleciałą mam nadzieje ze w pasie dużo mi nie skoczy

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9096 Napisanych postów 82800 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700281
no to ładne śniadanko ja na vlcd ok 500kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Myślisz, że za dużo na raz? Stwierdziłem, że skoro można lecieć coś ala system if, to jak zjem tyle, potem już dokończę cyckiem gotowanym i będzie git. Ale może faktycznie za dużo kal na raz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
ja teraz 5 tydzień jadę z propem 100mg co 2ed i mam jeszcze na tydzień i 30ml enana i chcę przejść teraz na enana tylko nie wiem za bardzo jak

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9096 Napisanych postów 82800 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700281
i w tym temacie się nie dowiesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
wiem zadalem to pytaniew moim ale nie dostałem również odpowiedzi;p

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
nie wiem co sądzicie o tej osobie, ale Galeniko pisał, że nie ma znaczenia czy jesz jeden czy 6 posiłków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9096 Napisanych postów 82800 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700281
skint73
Myślisz, że za dużo na raz? Stwierdziłem, że skoro można lecieć coś ala system if, to jak zjem tyle, potem już dokończę cyckiem gotowanym i będzie git. Ale może faktycznie za dużo kal na raz?


jak wytrzymujesz potem w ciągu z dnia z kalorycznością to nie ma problemu
ja to znowu z samego rana jem oszczędnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
generalnie im dłużej jest się w stanie wytrzymać przed pierwszym posiłkiem tym lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13727 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126231
Nie mam z tym problemu, tym bardziej w pracy, kiedy to mam jedną przerwę w czasie kierowania autem i mogę zjeść tylko wtedy. Także teraz o 12 250 g cycka i w pracy 250 g i po w domu 200 g. Tak około
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok po propie 100mg e2d 8 tyg

Następny temat

Plan na cykl wzglednie krótko i mocno

forma lato