GINEKOMASTIA Cz. 3

Dawaj na siłkę, wydaje mi się że żeby wyszło dobrze trzeba mieć konkretną klatę.
Masz budowę taka jak ja czyli smalec na cycach i brzuchu, ja zrobiłem ten sam błąd co Ty czyli cardio ale brak siłki.
Nawet w lewym tak jak Ty czułem mięsko ale nie martw sie w drugim też jest :D

Zmieniony przez - locopoznan w dniu 2014-04-18 23:29:47

No ja Ci powiem i moze troche CIe zdziwie, ale na silowni nie bylem jakies dobre poltora a nawet moze i 2 lata.. niedlugo planuje wrocic do treningow sw i wytrzymalosciowo - silowych. a oprocz biegania wrzuce trening z kettlem jak na razie. trudno slowo sie juz rzeklo, musze zrobic to w koncu, bo zanim zrobie klate na niskim facie, to nastepne kilka lat mi ucieknie z moim problemem i lekiem przed zdjeciem koszulki..

nie chodzi o niski BF, załap więcej mięśnia bo po tym fatem może go być mało i efekt będzie ch**owy.

kurde glupio by bylo miec gorzej po zabiegu niz przed..;/ pokaz jakies foty przed i po, bo pewnie robiles. ciekaw jestem, bo moze to tylko sobie Ty cos tam wmawiasz ;)

równe 2 tyg po zabiegu,
Ten po lewej jest ok, tam było mniej roboty więc jest mniej zrostów, sam sut lepiej wygląda, nawet jak jest zimno to nie sterczy

Gorzej jest z prawa strona na foto, więcej zrostów, w ogóle mam wrażenie jakby coś zostawił mięsa.

Najgorsze jest to że brakuje symetrii, jeden sut na mekke drugi na medyne

Przed masz na 211




Zmieniony przez - locopoznan w dniu 2014-04-19 00:41:45

http://www.iv.pl/images/97404479820265871066.jpg 

http://www.iv.pl/images/70571631447971862797.jpg 

Da sie w kielcach na NFZ zrobic? Jesli tak, to jak?

witam, mam 12 maja zabieg u d rylskiego, mowil mi ze musze miec usg, a mam pytanie czy jesli nie zrobie usg to nie zrobi zabiegu?czy to jest konieczne? bo mam pewnosc ze mam gino w 100%

ja nie mialem usg, bylo ok