SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 266249

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Właśnie dlatego, że zaczyna to myśli o ładowaniu, bo jest głód i ssanie. Potem tego nie będzie to i ładowanie nie będzie mu w głowie

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 7378 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78934
Imo jest coraz gorzej wlasnie , ogolnie samopoczocucie coraz gorzej , myslenie

Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2014-03-21 08:44:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 7378 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78934
a potem jak wszystko smakuje to mozna w szal wpasc i codziennie syf pochlaniac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386
Ja juz w 5tym dniu I jakos juz mnie nie ciagnie do ww tak jak w 1 czy 2 dniu, od wczoraj juz w miare da sie fukncjonowac wiadomo osłabienie jest ale do zarcia tak juz nie ciagnie. Pierwsze 3 dni najgorsze

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 217 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11253
Wlasnie chodzilo mi o ta pelnosc dzieki soli. Jestem na 6dni dodaje troche soli do kurczaka i jako tako wygladam a brzuch sie robi strasznie waski. Zobaczymy jak bedzie dalej

Zmieniony przez - Mejden w dniu 2014-03-21 09:46:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
No ja tez widzialem, ze niby powinno sie solic mocno sola morska, ze wlasnie niby nabitym sie jest dzieki niej. Dzisiaj z rana lepiej sie czuje duuuuzo, kawka poszla. Rano wjechal placek twarogowy, ale nie do konca sie udal, jutro bedzie juz malina.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2014-03-21 11:22:42

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753
Ludzie podawali wartosc 5g soli morskiej (podobno zwyklej wiecej ale nie pamietam dlaczego).

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
No ja czytalem, ze optymalnie to 15g soli czyli jakies 5g sodu. Ale, zeby to dzialalo tak jak piszemy o tym, powinna byc spozywana tez odpowiedznia ilosc wody bo inaczej kiszka.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753
Wody pije ogromne ilosci, natomiast sola sie nie przejmuje. Jak dojde do 6% bf to bede sie martwil pelnoscia miesni

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Tez tak mysle.

Znowu do przodu.... Chyba:)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok po propie 100mg e2d 8 tyg

Następny temat

Plan na cykl wzglednie krótko i mocno

forma lato