[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

Solaros, a może odpoczynek? Ja właśnie jestem w fazie zastanawiania się czy by sobie nie odpuścić na 3-4 dni

Solaros pytanie z innej beczki . Dajesz swojemu dzidziusiowi Tran , albo jakieś inne łuszcze rybie ?

Dremor

Solaros, a może odpoczynek? Ja właśnie jestem w fazie zastanawiania się czy by sobie nie odpuścić na 3-4 dni

ja jestem dopiero co po offie i ciężko mi wbić w treningi i dietę ponownie
nie wiem dlaczego ale ja działam na takiej zasadzie
jak mam jakiś test,czy jasny cel to wiem że musze jechać i jade na 100%
teraz wiem że nie muszę jechać,że musze 'dotrwać' w tym stanie do redukcji i natychmiast jest -10 do chęci i motywacji

Dabu

Solaros pytanie z innej beczki . Dajesz swojemu dzidziusiowi Tran , albo jakieś inne łuszcze rybie ?

nie daje ale się zastanawiam nad dodaniem do jego menu odrobiny
moja piła przez cały okres ciąży

myślałem - błędnie,przez znajomych - że tran mozna dać od 3 roku życia dopiero,ale można już małym niemowlakom dać

ja kiedyś próbowałem mu dać odrobinę mojego to myślałem że ucieknie


Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-04 11:31:13

Lepiej olej z orzechów włoskich bo tranu raczej dzieci nie lubią.

jest Möller’a cytrynowy,z tego co czytałem to 90% dzieci pije bez obrzydzenia
nr1 wśród matek

nie wiem,nie miałem,u mnie tego nie ma

co do dzieci to jest niebezpieczna zabawa
niektórzy nic nie polecają do 6m-ca,niektórzy do 12,a niektórzy do 2 czy 3 lat
mój szkrab ma prawie 1,5roku i boje sie mu podawać cokolwiek,pije tylko witaminę D dla dzieci
to o czym pisałem wcześniej - BRAK SŁOŃCA - może nakazu nie ma od lekarzy ale lepiej jeśli u mnie [na wyspach] dzieciom od pierwszych miesięcy podaje się witaminę D,bo nie ma szans aby organizm sam sobie ja wyprodukował


Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-04 12:47:44

hehe. Na olej z orzechów chyba jeszcze za mały jest. Chyba kupie tego mollera cytryne

Jak myslisz 10gram krety w DT i 5 w DNT czy po 5 w oby dwa ? Takie szybkie pytanko ^^

dobra pany,koniec spamu - bo próbowałem dokopać się do ostatniej wypiski i jest jakieś 15stron wcześniej


spam od czasu do czasu jest dobry,ale co za dużo to nie zdrowo

btw-co do Twojego pytania dziś wrzucę temat o kreatynie, tam będzie wszystko co musisz o niej wiedzieć

No to super :D Bo nie wiem czy przed treningiem i po brac a w DNT tylko w czasie posilku mam nadzieje ze ta kwestia bedzie poruszona :P

będzie
chyba każda kwestia
z tym że temat znowu będzie miał ~10stron a4