SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 384517

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
w myślę że zwykły kaliper np. taki

czy jeden z pierwszych


nie za bardzo,no chyba że za grosze

Jest inne wyjście - suwmiarka.
Działą na tej samej zasadzie.

Nie za dobre wyjście bo nie każdy potrafi dokładnie mierzyć poziom bf.
Wydaje się że nie ma nic trudnego a jednak jest.
Osobom szczupłym,z małym %bf wynik nie będzie oszukany zbytnio.
Ale osoby z 15%+ ten wynik może się różnic [wynik tj. grubość fałd] za każdym razem i kilka mm.
A to już duży rozrzut.

Sam uzywałem,znam kilka osób co uzywały i ten sam problem.

Ale znam tez osoby które potrafia się zwykłymi kaliperami posługiwać i wiedzą jak dokładnie mierzyć.Gdzie te błędy są minimalne,o ile w ogóle są.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
Ja mam coś takiego.


Zobaczę jak wyjdzie w praniu.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239
Mi właśnie chodzi o ten elektryczny ;] nie jest za drogi ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
solaros
najszybciej w marcu i raczej nic tego nie zmieni

Co będzie w okresie od podsumowania, które wstawisz niebawem, a początkiem wycinki w marcu? Rekomp, czy dalsza masa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 218873
Zasłużona przerwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901
Zbędna zabawka, również mam i nie używam, po co mi wiedzieć jaki mam BF tak naprawde, patrze w lustro i jak jestem zadowolony moge mieć i 20%.

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469
Jw. Kogo obchodzi BF? Jak się wygląda kozacko, to w ogóle niepotrzebna mi ta informacja. Postęp też najlepiej lustrem mierzyć.

Lustro rządzi, pod warunkiem że potrafimy sobie szczerze powiedzieć co w nim widzimy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Solar, jak tego się używa? Tą czarną wajhę podnosisz do góry i fałdę łapiesz między obie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
jestem ciekaw podsumowania, bo treningach , ciezarach widac ze powinno byc konkret
co bf to mam ten plastikowy na górze,głównie dla urozmaicenia klientów
osobiście tez preferuje lustro.

Zmieniony przez - canecorso w dniu 2013-12-14 15:35:44

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

IF pomoc w diecie na redukcję dobrze ułożone makro?

Następny temat

[ART] Intermittent fasting (IF) na masie [solaros]

WHEY premium