SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 180536

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
Przy okazji jeszcze jedno pytanie:
Czym może grozić taka sama ilość gramów tłuszczów i węglowodanów w diecie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
to zależy od ich ilości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
akurat jestem na masie więc około 215g tego i tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 418 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10643
Mam prośbę do znawców działów, a także do doświadczonych userów, aby rzucili okiem, na mój post w dziale galeria i staż dla osób poniżej 12 miesięcy, nie wiem zbytnio co dalej robić, myślałem, żeby zrobić masę jeszcze gdzieś do lutego-marca, a później redukcja, ale sam nie wiem. Z góry dzięki!

Zmieniony przez - grigo w dniu 2013-12-03 16:00:11

“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 313 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1082
1. Czy mam możliwość zrzucenia tkanki tłuszczowej nie ćwicząc przez dietę CKD ?
2. czy jeśli nie ćwiczę siłowo ani aerobowo, to czy dieta CKD będzie na miejscu ? czy standartowa typu
1g białka do 1,5g
3 węgla
2 tłuszczu

Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 462 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4408
Skodzio - Twoje pytanie jest bardzo ogółne.
Brunets:
1. tak
2. może być, zależnie od zapotrzenowania

Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2013-12-03 17:23:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 313 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1082
nie będę ćwiczył jakieś 2-3 miesiące, ponieważ nie mogę, czy dieta CKD będzie na miejscu czy zwykła tradycyjna ?

jakieś argumenty dlaczego ?

Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
enigmatyczne pytania. Chcesz wejść w CKD i nie ćwiczyć WTF?
Co to jest dieta ''zwykła, tradycyjna''..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Aby funkcjonować organizm potrzebuje energii, jeżeli ćwiczysz czy pracujesz fizycznie to więcej a jeżeli tylko siedzisz przed telewizorem to mniej. Jeżeli dostarczysz mu mniej kalorii niż on potrzebuje to będzie musiał sięgnąć do zapasów.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 80 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1413
Jak myslicie czy tłuszcze bezkaloryczne w spray posluzą dobrze na zwykłych patelniach ,blaszkach itp?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta low carb, kilka pytań i ćwiczenia

Następny temat

masa, czas na zmiany! dosyć suchego cyca!

WHEY premium