Skodzio
Przy okazji jeszcze jedno pytanie:
Czym może grozić taka sama ilość gramów tłuszczów i węglowodanów w diecie?
Czym może grozić taka sama ilość gramów tłuszczów i węglowodanów w diecie?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2934
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25684
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1274
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
12706
to zależy od ich ilości
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2934
Wiek
31 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25684
akurat jestem na masie więc około 215g tego i tego
...
grigo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
418
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10643
Mam prośbę do znawców działów, a także do doświadczonych userów, aby rzucili okiem, na mój post w dziale galeria i staż dla osób poniżej 12 miesięcy, nie wiem zbytnio co dalej robić, myślałem, żeby zrobić masę jeszcze gdzieś do lutego-marca, a później redukcja, ale sam nie wiem. Z góry dzięki!
Zmieniony przez - grigo w dniu 2013-12-03 16:00:11
Zmieniony przez - grigo w dniu 2013-12-03 16:00:11
“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”
...
BrunetS
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
313
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1082
1. Czy mam możliwość zrzucenia tkanki tłuszczowej nie ćwicząc przez dietę CKD ?
2. czy jeśli nie ćwiczę siłowo ani aerobowo, to czy dieta CKD będzie na miejscu ? czy standartowa typu
1g białka do 1,5g
3 węgla
2 tłuszczu
2. czy jeśli nie ćwiczę siłowo ani aerobowo, to czy dieta CKD będzie na miejscu ? czy standartowa typu
1g białka do 1,5g
3 węgla
2 tłuszczu
Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
462
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4408
Skodzio - Twoje pytanie jest bardzo ogółne.
Brunets:
1. tak
2. może być, zależnie od zapotrzenowania
Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2013-12-03 17:23:17
Brunets:
1. tak
2. może być, zależnie od zapotrzenowania
Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2013-12-03 17:23:17
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
313
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1082
nie będę ćwiczył jakieś 2-3 miesiące, ponieważ nie mogę, czy dieta CKD będzie na miejscu czy zwykła tradycyjna ?
jakieś argumenty dlaczego ?
jakieś argumenty dlaczego ?
Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.
...
popuri
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
enigmatyczne pytania. Chcesz wejść w CKD i nie ćwiczyć WTF?
Co to jest dieta ''zwykła, tradycyjna''..
Co to jest dieta ''zwykła, tradycyjna''..
...
KruQ
Ekspert
Szacuny
381
Napisanych postów
9627
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
133479
Aby funkcjonować organizm potrzebuje energii, jeżeli ćwiczysz czy pracujesz fizycznie to więcej a jeżeli tylko siedzisz przed telewizorem to mniej. Jeżeli dostarczysz mu mniej kalorii niż on potrzebuje to będzie musiał sięgnąć do zapasów.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia 
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1413
Jak myslicie czy tłuszcze bezkaloryczne w spray posluzą dobrze na zwykłych patelniach ,blaszkach itp?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta low carb, kilka pytań i ćwiczenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
masa, czas na zmiany! dosyć suchego cyca!
