SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 546555

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114
haha :) niestety od 4 miesięcy kontuzje mnie trapią - najpierw torebka uszkodzona, później kolano nadwyrężone (ponoć sport to zdrowie :P ). Ale już podleczone i można zaczynać coś z nogami działać :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1744
Rok tereningu + miech 2 sensowny trening od 5 miechow
bicek 37
klatka 106







"Wszystko możesz, nic nie musisz"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 638 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6351
cien plecy ładne , ale klata i łapa odstaje . ciekaw jestem jak czworogłowe bo dwugłowe troche lipa ... jak sie chce to sie wszystko da , ja miałem tak naderwany miesien ze chodzic nie moglem , ale jakos cwiczylem .

" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1143
Jakieś 8miesięcy z czego 4 miesiące w domu.... i miesiąc na diecie :) 17 lat 170cm , 69kg ... marnie... brakuje masy :'-(


PS zaczynałem przy 55kg....

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 803 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5992
dobrze by bylo ja bys wrzucil wiecej fotek i z lepsza jakoscia, ciezko tak oceniac po jednej łapie:)

Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 105 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3612
Jak wyżej, choć łapa dobrze tutaj wygląda ;)
Thos - rośnij, rośnij ;)

Zmieniony przez - Kuwik w dniu 2013-05-22 18:17:32
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1143
W sobote dziewczyna mi porobi to wrzuce w pozach pare fotek
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 1533 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16833
maro998 nogi odstają sylwetka ok skolioza jak ty te badania przechodzisz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 1533 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16833
thos123 brzuszek zapuszczony chyba nie ćwiczysz plecy miernie i mizernie łapa jako taka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1143
Znalazlem jeszcze takie .... http://www.picshot.pl/public/view/334484 reszte dodam jak zrobie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja)

Następny temat

FINAŁY MR SFD V i MISS SFD III - GŁOSOWANIE UŻYTKOWNIKÓW!

electro
Polecane artykuły