PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Ten ostatni u mnie nie mial by zaliczonego podciągania.

Tak sobie chodzę po domu i mysle?
Może wystartuje na próbę w tym podciąganiu , aktualnie bym miał szansę na 2 miejsce w wadze średniej. Pewnie do końca konkursu bym spadł z podium , ale to szczegół .
Czas na mnie żeby przeszkolić się w podciąganiu, może 30 x zrobię, bo coś cienko u mnie ostatnio.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-04-19 22:25:57
Waga. już spadła mi na 80 kg .

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-04-19 22:29:17

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

krzychu02

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 262

Z tego co zrozumiałem z forum to zostało temu ostatniemu 35 powtórzeń zaliczone - mimo widocznych przy ostatnich podciągnięciach przyruchów
nogami.

Ja na pewno wystartuje choć w swojej kategorii wagowej jestem bez szans na podium, obecnie warze 71 kg ale waga idzie cały czas w duł na ten moment 30x na pewno będzie - a konkurs trwa dość długo, więc wynik mam nadzieje poprawić. Na razie cały czas mecze sie z tym Trybem Normalnym ciężko idzie chodź udało się kilka sekund poniżej 4 min zejść.

Zmieniony przez - krzychu02 w dniu 2013-04-20 14:30:53

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Zrobiłem 1 próbę w podciaganiu , ale film mi sie nie podoba, niema chyba doprostów .
Wyszlo 31x . Film dam pózniej do oceny , bo teraz u mnie nie ma pradu i pisze z komórki.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Proszę o szczerą ocenę.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Z tym prądem to miałeś stopień zasilania dwudziesty :) jak za komuny ?
Co do podciągania zrób je w długich rękawach bo faktycznie jest takie wrażenie niedoprostów przy niektórych powtórzeniach.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-20 18:49:11

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Jutro jeszcze spróbuje lepiej.
Ale początek jest.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Jeszcze jeden powtórzył, ale jeszcze nie to - Daje znów do oceny.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Teraz prostowanie ok,możesz dać tam do konkursu,tylko nie wiem bo nie znam zasad czy można poprawiać ?

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

drazekm
Teraz prostowanie ok,możesz dać tam do konkursu,tylko nie wiem bo nie znam zasad czy można poprawiać ?

Można wrzucać ile się tylko da, będę walczyl jeszcze , na razie jak uznają to będzie 2 miejsce.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...