SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! TWOJA CHWILA PRAWDY 18 !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 404812

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1674 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15517
mam 190cm i zapewne nie wygląda żebym w ogóle ćwiczył więc pewnie byłby pocisk...a mnie pocisk zbytnio nie motywuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to pociskać mnie

oprócz łydek proszę bo w depresje wpadne




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261572
kox


to w lewym cycu byla ta awaria?

Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-29 20:27:09

P E R F E C T B E A S T

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
Pat nogi slabe a na dodatek taki zarost ze nic nie widac udo nawet masywne i miesnie sie rysuja. lydka duza i duzo lepiej podkreslona. nogi cwicze ale lekko bo nie chce tracic hajsu na spodnie co chwile. nie chce byc kulturysta wiec kilogramow nie potrace. nie bede redukowal na sile tylko powoli stopniowo zeby sie to lepiej prezentowalo. nie mam czasu ani checi trzymac sie zadnej diety itp.

barano ile w łydce? uda to masz kosmiczne

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
łydka 41cm... tak lewy cyc awaria jeszcze nie cwicze klatki jeszcze dam sobie 2 tygodnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moze sprobuj tego sposobu Manieczki na lydki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 217 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6778
Mocny275 teraz rozumie nie kulturystyka jest twoim priorytetem,ale trzymaj formę i nie dopuszczaj do duzego zatłuszczenia org.barano90 a jak ci mozna posisnac jak forma bardzo fajna(Mase robisz teraz)? Ładnie wyjdzie na redukcji i jak woda zejdzie bedzie fajowo.Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak masuje masuje jeszcze z 5-6kg potrzeba nabić do sierpnia gdzie zacznę przygotowywać się konkretniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 1313 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54994
Witam Panowie;) Wstawiam fotki kumpla do oceny ;) W chwili obecnej leci z masą, ale za jakiś czas coś wspominał że przeskakuje na wycinę ;)

Kilka informacji o Koledze.

Wzrost 177cm
Waga 106kg
Łapka ok 47cm
Reszty wymiarów nie posiadam.

Wyniki siłowe:
Martwy - 300kg
Barki w siedzie - 130kg
Płaska = 190kg x2
Przysiad - chyba 230kg o ile dobrze pamiętam




1.


2.

Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2013-03-31 17:24:52



3.


Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2013-03-31 17:25:38




Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2013-03-31 17:25:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

cykl na dece

Następny temat

deka tesc

WHEY premium