Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Dymq, rozje.bałeś system tymi kopytami. Koń jak nic. Masakra! Gratuluję !
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Maćko - pisalem o tym wczesniej
Aptekarz - to chcial bym byc mistrzem swiata hehe ale daleko mi do tego, gore mam slaba, a nie mam kogos kto by konkretnie pomogl samouk . nie masz takich zlych tych nog, nie przesadzaj mieso widac
waga ogolnie 95kg
wiek 21 lat.
Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-19 20:19:02
Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-19 20:21:02
Aptekarz - to chcial bym byc mistrzem swiata hehe ale daleko mi do tego, gore mam slaba, a nie mam kogos kto by konkretnie pomogl samouk . nie masz takich zlych tych nog, nie przesadzaj mieso widac
waga ogolnie 95kg
wiek 21 lat.
Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-19 20:19:02
Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-19 20:21:02
...
Napisał(a)
I napisz jeszcze, że to pierwsza bomba :D
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
nie pierwsza
ogolnie w zyciu zjadlem troche mety, rozne testy probowalem, ture, 100tab wina
teraz zaczynam po ok 5 mies offie, od 2 tyg jestem na mietku i enanie.
ale w tym roku mam w planie przybic wiecej towaru i ogolnie nowe srodki wrzucic - np npp
ciezko jest, trenujac u siebie na podworku, nie majac zadnego wyciagu, prasy, atlasu i innego rodzaju fajnych maszyn.. a za to wygieta sztanga, 4 hantle, lawka i troche ciezaru jest hehe
Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-19 20:25:33
ogolnie w zyciu zjadlem troche mety, rozne testy probowalem, ture, 100tab wina
teraz zaczynam po ok 5 mies offie, od 2 tyg jestem na mietku i enanie.
ale w tym roku mam w planie przybic wiecej towaru i ogolnie nowe srodki wrzucic - np npp
ciezko jest, trenujac u siebie na podworku, nie majac zadnego wyciagu, prasy, atlasu i innego rodzaju fajnych maszyn.. a za to wygieta sztanga, 4 hantle, lawka i troche ciezaru jest hehe
Zmieniony przez - Dymq w dniu 2013-02-19 20:25:33
...
Napisał(a)
Dymg uda jak u zawodowca serio
powiedz jeszcze ze jesz co popadnie zapijasz mlekiem z gainerem i ide może szachami sie zainteresuje heh
powiedz jeszcze ze jesz co popadnie zapijasz mlekiem z gainerem i ide może szachami sie zainteresuje heh
...
Napisał(a)
Dymq masz moze zdj.całej sylwetki?
Aptekarz nogi faktycznie zostaja w tyle za góra, choć widać ze je trenujesz
Aptekarz nogi faktycznie zostaja w tyle za góra, choć widać ze je trenujesz
...
Napisał(a)
Tak to jest, gdy z początku się je olewa, potem człowiek robi się starszy i już nie ma tego progresu jak się miało 20 lat.. Znaczy częśćiowo olewka byłą, częściowo zakaz ,z powodu dyskopatii itp, ale z roku na rok coraz komiczniej to wyglądało i teraz nie popuszczę, a z takimi kopytami jakie ma dymq to teraz motywacja będzie hehe. Gacie nie na sprzedaż :)
I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds.
Poprzedni temat
cykl na dece
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
Następny temat
deka tesc
Polecane artykuły